Cori Grămescu - Fitness lekcie „Mládež bez staroby“ - Strava; Údržba

grămescu
Cori Grămescu je známa svojim zdravým životným štýlom a fitnes cvičeniami, ktoré učí. V nedeľu od 13.30 h v Izbale Pănescuovej „Mládež bez staroby“ predvádza spolu s fitnes trénerkou Cori Grămescu ukážku toho, aké ľahké je denne absolvovať 30 minút cvičenia, aby ste boli zdravší.

„Zistil som, aké chyby robím na tréningu. Napríklad som každý deň cvičil zhruba rovnaké cviky, čo je nesprávne, a Cori mi tiež vysvetlil prečo: svaly si zvyknú na rovnaký typ pohybu, takže tréningy v určitom okamihu nebudú fungovať. hovorí producent šou.

Cori Grămescu, fitnes tréner, pomohol Izabele s výberom najužitočnejších cvikov, aby náš deň začal čo najaktívnejšie.

V nedeľu o 13:30 uvidíte v relácii „Mládež bez staroby“ na Digi24 presne to, ako Cori Grămescu odporúča vykonávať brušné cviky, aby sa tohto problému zbavila.

Uvidíme sa v nedeľu na Digi 24!
Draho,
Cori Gramescu