CSID Čo sa deje Doktor Nebezpečenstvo vytekajúce z klietky - CSID Čo sa deje Doktor

Americkí vedci varujú, že muži stredného veku, ktorí jedia viac ako šesť vajec týždenne, majú vyššie riziko predčasného úmrtia. „Týždenná konzumácia 7 a viac vajec bola spojená s 23% zvýšením rizika úmrtia,“ tvrdia.

deje

Je však stanovené, že je potrebných viac štúdií vo väčšom rozsahu, aby sa mohol presne stanoviť vplyv konzumácie vajec na riziká predčasného úmrtia. Vajcia majú vysoký obsah cholesterolu, ktorý sa vo veľkom množstve hromadí v plakoch, blokuje tepny a pomáha tak zvyšovať riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody. Jeden z odborníkov na výživu a srdcové choroby uviedol, že štúdia naznačuje, že minimálne muži v strednom veku by si mali dávať pozor na to, koľko vajec každý týždeň zjedia.

Ako jeme roky života

Nadmerné stravovanie a diéty typu jo-jo môžu pomôcť znížiť priemernú dĺžku života, zlá správa pochádza od britských vedcov. Aj keď sa experimenty uskutočňovali na rybách, odborníci sa domnievajú, že objav platí aj pre ľudí, deti a dospievajúcich, ktorí sú najviac postihnutí.

Skúmali účinky výkyvov potravy na druh rýb, ktoré sa trvalo zvyšujú počas 2 rokov života. Niektoré exempláre dostávali rovnaké množstvo jedla denne, zatiaľ čo iné pociťovali hlad, potom hojnosť. Ryby, ktoré mali jojo stravu, žili menej ako 6 mesiacov.

Zmierte sa s realitou

Riziko rakoviny prsníka sa zdvojnásobuje u žien, ktoré majú v krvi vysokú hladinu priemyselných tukov (čiastočne hydrogenovaný rastlinný olej, priemyselný chlieb, klobásy, koláče, hranolky, cestoviny, pizza atď.), Tvrdia francúzski lekári. Analyzovali vzorky krvi odobraté v rokoch 1995 000 až 1998 od 25 000 žien a vybrali 363 žien s rakovinou prsníka a 702 zdravých žien.

Zistili, že riziko rakoviny prsníka sa zvyšuje priamo úmerne s úrovňou transmastných kyselín v tele. Tieto kyseliny pochádzajú z priemyselných potravín, tj zo spracovaných, polotovarov a hotových jedál. Ideálne by bolo znížiť ich spotrebu, radia odborníci.