CSID Čo sa stane Doktor Denník chamtivých ľudí, ktorí majú v lete vždy diétu, ideálne obdobie pre
Blíži sa leto, prepáč, nemôžem ísť k moru, ešte to nebolo vymyslené, sexi plavky, na také tučné telo. Necháme riekanku bokom, prišlo na nás obdobie, v ktorom ľutujeme Vianoce, veľkonočné jedlá, rôzne výročia, otvorenie cukrárne v rohu atď.
Hanbu z tohto roku som už dlho nemal. Sezóna vyzlečených a vypracovaných tiel ma na leto veľmi zažíva. Tak guľatý, že v skrini nenájdem nič, čo by zodpovedalo číslu uvedenému na váhe - no, hrdo som odhodil všetko svoje oblečenie Maa, keď som schudol, presvedčený, že sa nemám z čoho vrátiť. Ale spôsoby siluety nie sú nič netušené, takže som tu, vykrmený a trochu zúfalý, aby som si znova vyskúšal vrecovité oblečenie. Bude to dlhé, tvrdé leto ...
O komplexoch a iných démonoch
To, čo sa teraz chystáte prečítať, je stopercentne pravdivý príbeh. Kamarát sa rozviedol kvôli letu a nadbytočným kilogramom, ktoré dal svojej manželke. Nie, muž nezačal blúdiť po uliciach, keď uvidel tenké plesne. Nezačal robiť ani falošné výlety na pivo, aby sa roztopil v cudzích náručiach. Jednoducho chcel more. Alebo chcel cítiť, že je leto, vyjsť z domu a užiť si toto pekné slnko. Zahnaná komplexmi, zahanbená váhou, ktorá sa nedala nijako skryť, pánova manželka v júni, júli, auguste odmietla opustiť byt.
Dole na chleba, sadnite do auta s cieľom reštaurácie alebo filmu (v kine nie tak frekventovanom, aby ste nemali veľa očí) a to je asi tak všetko. Muž sa sťažoval raz, dvakrát a presvedčil ju, aby išla k moru, kde zostala úplne oblečená a rýchlo sa informovala o čase odchodu. „Nenechal by som ju, keby sa nenechala komplexy pohltiť,“ povedal na záver. A veril som mu, že ten muž sa skutočne neoženil s jej syfou, naopak, vyzeral rovnako aj v deň svadby. Ale jej obavy a drastické opatrenia, ktoré prijala v dôsledku svojej hanby, ukončili jej manželstvo. Muž chcel iba normálny život, nie dutý, pretože stále opakoval bez toho, aby počul a pochopil, o koho by malo ísť.
Spomenul som si na jej príbeh v polovici mája, keď som sa bol prejsť v parku v deň, ktorý mi pripomínal horúci august, nie jar učebníc. A začal som vidieť, ako okolo mňa prechádzam, bacuľaté dievčatá, držiace sa za ruky blízkych, manželov alebo čohokoľvek iného a jednoducho sa skrývať za nimi, aby svet nevidel dôsledky zimnej hostiny na ich telá. Chodili okolo v ošumelých šatách, so sklonenými hlavami a nejako, keď okolo mňa prešli, a ja, stále plný kalórií, sme sa akosi smutne usmievali, akoby sme boli súčasťou toho istého zdeseného klubu, pretože slnko chytilo našu silu a my rozišiel sa od pohodlného a tak dobre skrytého vlneného kabáta.
Nie, nie, nie, dievčatá, niečo s tým nie je v poriadku!
Pozrime sa na celú stranu letného pohára!
Nebudeme hlasovať, pretože od začiatku viem, že mám pravdu: z tohto postoja, z túžby skrývať sa do šiat ako sutany, nemôže vyplynúť nič dobré, z voľby vždy sa izolovať, aby sme sa nedostali do situácie obsadiť dve miesta vedľa nádherného tvora vytiahnutého z ringu, z letu toho, čo sme robili rukou, ale viac ústami. Komplexy zase spôsobia zrodenie komplexov. A väčšie a neprekonateľné.
Trochu sa vraciam k prípadu vyššie uvedeného priateľa, ktorý zaútočil na subjekt, ktorý sme položili pod koberec a ktorý verí, že ak nebudeme hovoriť, neexistuje - sexuálny život ženy sa dusí komplexmi. Samozrejme, zabudol som dať „neexistujúci“ po sexuálnom živote. Muž, o ktorom som vám hovoril, nemal intímne vzťahy so svojou zúfalou manželkou, kým sa jeho guľatosť neodhalila celé mesiace až rok. Neusmievaj sa, som presvedčená, že začala aj so širším tričkom, s túžbou skrývať sa a skrývať. Nechápme to zle: Nerobím kampaň, aby som zo zásuviek vytiahol vyformované tričká a defiloval ich, aj keď nás rozosmejú. Neobhajujem ani postoj „Nezaujíma ma to, zjem všetko, čo je!“, Pretože ak sa dostanete do komplexov, je vám to jedno. Som horlivým zástancom prijatia a konania.
Predpokladáme, že dnes ráno, v krásne letné ráno, váha kričala, že ste vážili 70 kilogramov. Čo robíš? Dostanete depresiu, oblečiete sa do tašky, vyhýbate sa všetkým a všetkému, izolujete sa. Vidíte v tomto zozname niečo pozitívne? A počúvajte nasledovné: lastovička. Áno, áno, áno - nehovor mi, že to tak nie je. Pretože sme prerušili všetky zdroje dobrého pocitu, uchýlime sa do svojho jedla a klameme si, že nezáleží na tom, na čom to bude spočiatku záleží. Prepáčte, ale teraz, čo je koniec? V žiadnom prípade! Ak sa rozhodneme byť, je to celý začiatok. Pracovať!
Noci so šalátmi, spotené dni
Neviem o nijakom inom ročnom období vhodnejšom na zhadzovanie kíl ako v lete. Vieš? Všetka zelenina a ovocie zeme sa pripravuje na pristátie na našich tanieroch, deň je dlhý a ako stvorený na športovanie - najmä v chladných ranných a večerných hodinách nás otužujú tie chudé, ktoré ukazujú malé šaty, ako aj nádherné kolekcie v mať chuť z cesty.
Neznie to perfektne? Alebo aspoň oveľa lepšia ako verzia, v ktorej sa skrývame vo veľkorysom oblečení a sťažujeme sa na zľutovanie pred našuchorenou pizzou ako sme my. Chcem, aby ste si spomenuli, že môžeme zmeniť váhový komplex v náš prospech. Teraz to pociťujeme ako hrozbu, ktorá nám nedovolí okúsiť túto senzačnú sezónu, ale prečo to neurobiť tak, aby fungovalo za nás a prinieslo to najlepšie v nás, v čase, keď sme takí zocelení toľkými dokonale vypracovanými telami a dlho chválený. Viem, že posteľ v komplexe, ktorá sa vydáva za obeť a v lete sa prikráda, je pohodlná. Ale ani nevieš, aké sladké miesto máme, keď sa zbavíme všetkých týchto kilogramov, vďaka ktorým sa cítime, oprávnene vôbec, menejcenní.
Preto vás v lete 2013 vyzývam k úplne inému all inclusive. Nie s jedlom pre všetky chute a národy. Nie s riekami nápojov. Nie s nekonečnými zákuskami a jedlami od svitu do mrku. Ale s znovuobjavenou vôľou (viem, že ju máte!), Krajšie telo, ale čo je najdôležitejšie, zdravšie a znovuzískaný život na všetkých úrovniach. Koho som zaradil na zoznam?