CSID Čo sa stane Doktor Kumulus, korenie a prírodná medicína - CSID Čo sa stane Doctor
Semená kmínu pôsobia spazmolyticky, stimulujú metabolizmus, sú močopudné a v neposlednom rade zabraňujú výkrmu. Pridajte ich do šalátov pre efektívnejšiu stravu.

Kmínová infúzia zvyšuje sekréciu mlieka a zlepšuje kvalitu materského mlieka, znižuje výskyt koliky u dojčiat (často sa na tento účel kombinuje s infúziou anízu).
Prchavý olej obsiahnutý v kmíne má posilňujúce účinky a podporuje cerebrálny obeh. Pôsobí expektoračne (pomáha eliminovať nadbytočné sekréty z dýchacích ciest), protizápalovo a upokojujúco. Tento olej je tiež účinný ako doplnok pri liečbe plesňových infekcií pri infekciách kandidou albicans.
Tinktura komína Používa sa proti duševnej asténii a depresii.
Kmín je tiež dobrý na trávenie, proti nadúvaniu a brušným kŕčom, upokojujúci pri gastritíde, proti anorexii.
Kmínový prášok sa bežne používa pri liečbe prevencie rakoviny, liečby dyspepsie ako doplnok pri postmenopauzálnom syndróme (s miernymi estrogénnymi účinkami)
V strave sa kmín používa ako korenie do kapustových jedál, solených uhoriek (v niektorých oblastiach), pri jahňacích, bravčových gulášoch, ale aj pri niektorých dezertoch, najmä pri nakladaní alebo praclíkoch.