Darml; zatknutie po slepom čreve; Fórum a komunita pre jogu

Dnes ráno som mal termín u 25-ročného mladíka, ktorý má od anestézie slepého čreva paralýzu čriev. 1,70 s 41 kg. platia tu podobne pristupy ako pri kolitide a cron, alebo co ti mozem poradit

darml

b) obzvlášť užitočné pránájáma

b) Asana (v Pavanmuktasane nepríde so žalúdkom na hmotu O-stehna Maggela)

Ma Deva Rany Jóga Vidya Tübingen

Ľahko stráviteľné jedlo je veľmi dôležité, alebo ešte lepšie, terapeutická strava/mono diéta s kitchari alebo špaldovou kašou na chvíľu.

Je tiež užitočné
pred jedlom: zázvorový čaj alebo iný tráviaci čaj 1/2 hodiny.
Čerstvo nastrúhaný zázvor - tiež ľanové semienka alebo blšie semiačka.
po jedle: žuvajte korenie (feniklové semiačka, koriander alebo hotové ajurvédske zmesi, napr. tambul).
po jedení:

Sadnite si na päty na 10 minút.

Agnisara a Nauli sú veľmi dôležité.
Pránájáma: Kapalabhati, striedavé dýchanie, Bhastrika, Surya Bheda

V Pavanmuktasane môže položiť vankúš medzi stehno a žalúdok, ako aj do predklonu alebo jogy mudry, polohu dieťaťa atď. Potom: páv (možno tiež len ležať na pevnom vankúši a zdvihnúť nohy a hornú časť tela), luk, pozdrav slnku, otočné sedadlo a brušný zápasník (z cvičení Shankprkshalana), trojuholník, skrútený trojuholník alebo Tiriyaka Tadasana (dynamický bočný ohyb).

Ako jemné čistenie mohla piť ajurvédsku vodu 1/2 hodiny po dlhšiu dobu - minimálne 2 l denne (moč by mal byť čistý).
Alebo Laghu Shankprakshalana alebo Shankprakshala pre silnejšiu očistu.
Dodatočne: Basti - klystíry.