DCMedical Heart disease, vysoké riziko u žien, ktoré sl; besc; ja se; ngra; namiesto toho
Ženy, ktoré chudnú a opäť priberajú, majú vyššie riziko srdcových chorôb, pretože nemôžu pre ne kontrolovať rizikové faktory.
U žien, ktoré schudnú a opäť priberú za menej ako rok, kmitanie hmotnosti (typu Yo-yo) sťažuje kontrolu niekoľkých rizikových faktorov srdcových chorôb, ukazujú predbežné výsledky štúdie prezentovanej na vedeckom zasadnutí organizovaný druhý deň American Heart Association.
„Prírastok a udržanie si zdravej hmotnosti sa všeobecne odporúča, ak chcete mať zdravé srdce. Ale udržanie chudnutia pri chudnutí je ťažké a kolísanie hmotnosti môže spôsobiť, že sa kardiovaskulárne zdravie dosiahne ťažšie, “uviedla doktorka Brooke Aggarwal, hlavná autorka štúdie a odborná asistentka lekárskych vied na Vagelos College of Physicians and Surgeons. Columbia University, New York.
Vedci študovali 485 žien (s priemerným vekom 37 rokov, 61% z nich patrili k rasovým/etnickým menšinám, priemerný index telesnej hmotnosti 26 - teda obéznych), ktoré sa zúčastnili na sieti strategického výskumu Americkej kardiologickej akadémie, na Kolumbijskej univerzite.
Oscilácia hmotnosti, nepriaznivé účinky
Ženy uvádzali, koľkokrát schudli v priemere o 4,5 kilogramu, ale pribrali opäť za jeden rok. Vedci potom vyhodnotili dôležité rizikové faktory pre srdcové choroby vrátane indexu telesnej hmotnosti, cholesterolu, krvného tlaku, cukru v krvi, fajčenia, fyzickej aktivity a stravovania.
Hodnotenie bolo založené na skóre Life's Simple 7, štandarde American Heart Association, akomsi meraní toho, ako dobre sa ľuďom darí kontrolovať tieto rizikové faktory.
Väčšina žien (73%) hlásila najmenej jednu epizódu medziročného chudnutia (chudnutie + prírastok hmotnosti). Vedci zistili, že u žien s jednou alebo viacerými epizódami úbytku hmotnosti medziročne bola o 82% nižšia pravdepodobnosť, že budú mať optimálny index telesnej hmotnosti (BMI medzi 18,5 a 25, ani v prípade ich výška).
Čím viac epizód chudnutia/výkrmu mali, tým horšie boli podľa Life's Simple 7 a negatívny vplyv kmitov hmotnosti na skóre bol najvýraznejší u žien, ktoré nikdy neboli tehotné.
„Ženy bez anamnézy tehotenstva boli vo všeobecnosti mladšie a mohli byť tými, ktoré začali s výkyvmi hmotnosti vo vyššom veku. Musíme určiť kritické obdobia pre vplyv kolísania hmotnosti na riziko srdcových chorôb počas celého života, aby sme zistili, či je horšie, keď ženy s týmito výkyvmi začínajú v mladšom veku, “uviedol Aggarwal.
Prípadne aj u mužov
Štúdia je obmedzená tým, že nerozlišuje nedobrovoľné chudnutie od úmyselného chudnutia a je založená na údajoch hlásených subjektmi a opatreniach prijatých v danom čase. Aggarwal zdôraznil, že výsledky štúdie u žien nemožno zovšeobecniť na mužov.
„Dúfame, že štúdiu predĺžime z piatich na desať rokov, aby sme potvrdili tieto výsledky a analyzovali dlhodobé účinky,“ uviedol Aggarwal. „Existuje však predbežný výskum, ktorý ukázal podobné výsledky u mužov, ktorí schudnúť a zotaviť sa pri dvojnásobnom riziku srdcovo-cievnych chorôb v strednom veku, “uviedol vo vyhlásení. materiál publikované American Heart Association.