Desať afrodiziakálnych jedál na Valentína - 2. časť
Autor: Ramona Dragomir/Dátum uverejnenia: 13-02-2011 22:02
Mandle, avokádo, bazalka, šálka kávy a pohár alkoholu sú „korením“ vysnívaného večera s osobou, ktorú milujete na Valentína.
Veľká kytica červených kvetov alebo špeciálny darček vás môžu prinútiť kráčať priamo na Valentína. Ale večera je čerešničkou na torte, ak viete, ako si vybrať správne jedlá.
"Ľudia sa zaujímali o jedlá s afrodiziakálnymi účinkami už od čias Afrodity, bohyne lásky. Vedľa mytológie však vedecké testy ukazujú, že existujú určité príchute, ktoré môžu mať viac než len účinok nasýtenia," hovorí Dr. Luigi Gratton, viceprezident prezident výučby výučby na Herbalife a člen „Programu analýzy rizika obezity“, ktorý vedie Centrum pre výživu ľudí na univerzite v Los Angeles.
Špecialisti ďalej podrobne opisujú „zamilované“ jedlá, ktoré môžu prispieť k úspechu romantického večera.
1. Mandle stimulujú vášeň žien
V priebehu času boli mandle symbolom plodnosti a ich aróma stimulovala ženskú vášeň. "Mandle sú veľmi dobré pre srdce vďaka obsahu Omega 3, minerálov a vitamínov. V tejto súvislosti možno povedať, že poskytujú všetky predpoklady úspešného pohlavného styku," uviedla Corina Zugravu, lekárka pre výživu a výživu pre primárnu starostlivosť.
2. Avokádo zvyšuje hladinu hormónov
Obsah vitamínu B6 v avokáde pomáha zvyšovať produkciu mužských hormónov.
„Avokádo má vysoký obsah zdravých lipidov, ktorý je súčasťou bunkových membrán, ktoré zaisťujú zdravie reprodukčných buniek,“ hovorí výživová poradkyňa Corina Zugravu.
3. Horúca paprika vytvára pocit potešenia
Za „pálivosť“ feferónok je zodpovedný kaspaicín, látka stimulujúca nervové zakončenia a zvyšujúca srdcovú frekvenciu. „Toto afrodiziakálne jedlo má úlohu pri uvoľňovaní endorfínov, ktoré vytvárajú pocit potešenia,“ dodáva lekár Luigi Gratton.
4. Bazalka stimuluje sexuálnu príťažlivosť
Výskum ukazuje, že bazalka stimuluje sexuálnu príťažlivosť a plodnosť. Tiež sa verí, že môže tiež vytvoriť stav pohody v tele a mysli.
„Bazalka vďaka arómam, ktoré obsahuje, a antioxidačným látkam stimuluje centrá potešenia v mozgu,“ zdôrazňuje vlastnosti lekárky Coriny Zugravu.
5. Čokoláda pomáha vytvárať pohodu
Netreba zabúdať ani na čokoládu. "Čokoláda obsahuje stimulant nazývaný fenyletylamín, ktorý vyvoláva stav pohody a snívania, podobný stavu, ktorý spôsobujú endorfíny. Vedci sa domnievajú, že čokoláda obsahuje látky ovplyvňujúce neurologické prenosy v mozgu a látku podobnú kofeínu nazývanú teomobrín" nervový a stimulačný systém srdca “, dodáva Luigi Gratton.
6. Káva má stimulačný účinok
Kofeín v káve stimuluje myseľ aj telo. "Káva tiež zvyšuje sexuálny apetít prostredníctvom centrálneho nervového systému (stimuluje činnosť mozgu). Okrem toho odstraňuje pocit únavy," dodáva lekárka Corina Zugravu. Ale pozor, ak sa pije vo veľkom množstve, môže pôsobiť depresívne.
7. Med „osladzuje“ sexuálnu príťažlivosť
Med je zdrojom „bóru“, minerálu, ktorý pomáha metabolizovať estrogén, hormón, ktorý sa priamo podieľa na blahu ženy.
"Štúdie ukazujú, že tento minerál môže zvýšiť hladinu testosterónu v krvi, čo je hormón zodpovedný za sexuálnu príťažlivosť u žien i mužov. Okrem toho med obsahuje vitamín B potrebný pre testosterón," hovorí špecialista Luigi Gratton.
8. Ustrice zvyšujú libido
Ustrice sú bohaté na zinok, minerál potrebný na produkciu testosterónu. Tento mužský hormón tiež prispieva k zvýšeniu libida u žien. „Ustrice sú bohaté na minerálne prvky, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu reprodukčného systému, najmä mužského,“ tvrdí odborníčka na výživu Corina Zugravu.
9. Červené ovocie vyvoláva sexuálny apetít
Maliny a jahody sú perfektné afrodiziaká na romantickú valentínsku večeru.
„Ich červená farba je spojená s láskou a vášňou, vynechávajúc obsah vitamínu C, ktorý skutočne stimuluje centrálny nervový systém a vyvoláva sexuálny apetít,“ hovorí Corina Zugravu.
10. A trochu alkoholu, najlepšie červeného
Na dokončenie príboru môže pomôcť trochu alkoholu. Najromantickejší sa môže uchýliť k poháru šampanského, ale lepšou voľbou môže byť „penové“ červené víno.
Naše odporúčania
Toto je jeden z najkomplexnejších postupov pre tento typ trestnej činnosti v ...
Milý Olteanu Matei bol jednou z najoceňovanejších komediálnych herečiek a…