Detoxikácia od nikotínu vám pomôže prestať fajčiť

Detoxikácia nikotínu je to nevyhnutný krok pre ľudí, ktorí práve prestali fajčiť. Prestať fajčiť a implicitne nikotín so sebou prináša stav nervozity a psychických alebo fyzických bolestí. Detoxikácia od nikotínu vám pomôže ľahšie sa z týchto stavov dostať.

Detoxikácia nikotínu prírodnými prostriedkami

Odborníci poznamenali, že ľudia, ktorí sa vzdajú nikotínu, majú zvýšenú chuť do papriky, baklažánu, paradajok a zemiakov, je to spôsobené tým, že nikotín sa nenachádza iba v tabakových listoch, ale aj v určitej zelenine. Lekári špecializujúci sa na biochémiu odporúčajú niektoré prírodné lieky.

• Pedikúra, ľudovo nazývaná aj Laba-ursului, bojuje proti stiahnutiu z obehu, ku ktorému dôjde po vzdaní sa nikotínu. Je pripravený infúziou, vložte lyžicu nasekaných bylín do pohára vriacej vody. Konzumujte jednu šálku denne; táto terapia zregeneruje vašu pečeň a je veľmi účinná najmä pre ľudí, ktorí fajčia dlho.
• Traja bratia - námestie. Táto rastlina vám pomôže, najmä ak máte tabakovú bronchitídu. Štyri čajové lyžičky tejto rastliny dajte máčať do štvrť litra vody a nechajte pôsobiť cez noc. Takto získané macerovanie prefiltrujte a vložte do pohára, zvyšok zvyšnej rastliny sa zmieša s vriacou vodou. Liek sa pije počas dňa a liečba musí trvať najmenej 21 dní. Tento liek vám pomôže vylúčiť všetky toxíny z tela.
• Červená cibuľa je ingrediencia dostupná pre každého a pomôže vám v boji proti stiahnutiu. Zmiešajte desať nadrobno nakrájanej červenej cibule s desiatimi strúčikmi cesnaku a povarte ich s litrom kozieho mlieka. Vychladnuté podľa chuti zmiešame s medom. Jedna polievková lyžica sa podáva každé dve hodiny. Táto terapia by mala trvať najmenej tri dni.

Sedem krokov na uľahčenie detoxikácie nikotínu

Detoxikácia nikotínom zvyčajne trvá niekoľko mesiacov. Tu je niekoľko tipov, ako urobiť detoxikáciu záťažou:

1. Cukor, káva a alkohol zvyšujú nutkanie fajčiť, takže skúste prestať fajčiť.
2. Hľadajte činnosť, ktorá vám zabráni myslieť na fajčenie. Šport je najlepšia a šikovná činnosť, peniaze vynaložené na cigarety stačia na členstvo v telocvični a v lete bude vaše telo vyzerať fenomenálne.
3. Zvyšok je tiež súčasťou programu detoxikácie nikotínu.
4. Pite veľa vody, čajov a prírodných štiav.
5. Choďte do bazéna alebo na masáž.
6. Naučte sa správne dýchať a tento typ dýchania pravidelne opakujte.
7. Pite veľa mlieka. Mliečna strava je jednou z najúčinnejších metód detoxikácie. Každý deň vypite liter mlieka, pohár každé dve alebo tri hodiny. Táto strava by nemala trvať dlhšie ako sedem dní.

Detoxikácia hladom

Pred začatím tejto detoxikácie je potrebné konzultovať s lekárom, pretože existuje množstvo kontraindikácií:

• Nízka hmotnosť;
• Nízka imunita;
• Slabé srdce;
• Srdcová arytmia;
• Syndróm chronickej únavy;
• Nízky krvný tlak;
• Úloha;
• dojčenie.

Táto detoxikácia, aj keď je veľmi účinná, sa odporúča, iba ak všetky ostatné pokusy o detoxikáciu nikotínom nefungujú a vaše telo vám to umožňuje.

1. Dva alebo tri dni predtým jedzte iba surovú zeleninu a ovocie.
2. Deň pred detoxikáciou vypite ricínový olej a večer sa uchýlite k klystíru.
3. Počas všetkých siedmich dní od detoxikácie musíte dodržiavať prísny harmonogram:

• Pred raňajkami vypite šálku vlažného šípkového čaju.
• Okolo 9:00 vypite pohár čerstvého ovocného džúsu (zrieďte ho pol pohárom vody).
• 13.00 - pohár čerstvej paradajkovej šťavy, zeleru a mrkvy.
• 16.00 - šálka limetkového čaju.
• 21.00 - klystír…

Po tomto detoxe prejdite na zásaditú stravu pozostávajúcu z ovocia, mäsa, vajec, zeleniny, fazule, syra, fíg, mrkvy, zeleru, mandlí a hrozienok.

---