Detoxikácia Vnútorné čistenie tela Terapeutický lexikón
Detoxikáciu je možné dosiahnuť rôznymi metódami, ako je diéta, masáže alebo tepelné ošetrenie. Toxíny, ktoré sa údajne vylučujú týmto procesom, zatiaľ neboli vedecky dokázané.
V prípade ajurvédy a naturopatie je detoxikácia často súčasťou komplexnej liečby rôznych chorôb alebo chorôb.
Je potrebné rozlišovať medzi všeobecnou detoxikáciou a detoxikáciou lekárskou pomocou overených liekov alebo jedov. Táto liečba potom môže mať formu odstúpenia od zmluvy.
Definícia a význam
Detox je hlavne generický výraz pre rôzne metódy vnútornej očisty tela. V závislosti od postupu môžu byť určité oblasti tela detoxikované. Väčšinou sa však myslí všeobecná detoxikácia metabolizmu.
Čo sa považuje za toxín a ako sa vytvára, je možné definovať rôzne. Detoxikácia tela je známa hlavne z rôznych prírodných liečebných metód. Predpokladá sa, že toxíny môžu vznikať z metabolických zvyškov.
Hlavným účelom detoxikácie je vylučovanie tela. Predpokladá sa, že toxíny sa ukladajú na rôznych miestach tela a môžu tam ovplyvňovať cirkuláciu, metabolizmus a funkcie.
Možnosti a nástroje
Známe formy
Detoxikácia môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Spravidla zahŕňa aspekty, ako je strava, stimulácia tkanív alebo tepelné ošetrenie.
Diéta môže ovplyvniť metabolizmus a trávenie a stimulovať detoxikáciu zvnútra alebo spomaliť ďalšie pôsobenie usadenín. Preto pri liečbe zohráva dôležitú úlohu výživa a strava.
Stimulácia tkanív môže stimulovať rôzne vrstvy pokožky a regulovať ich funkciu. Zvýšený prietok krvi môže viesť k toxínom z tkaniva späť do krvi a potom cez orgány a trávenie.
Aplikácia tepla môže stimulovať tkanivo aj cirkuláciu. Cieleným potením môže prebiehať detoxikácia cez kožné póry. Cyklus sa zvyčajne vylučuje intenzívnejšie a rýchlejšie.
Prírodné lieky
Na detoxikáciu je zvyčajne potrebných niekoľko nástrojov. Môžu mať rôzne účely. Časté sú napríklad špeciálne bylinky a odvary, oleje, preháňadlá alebo klystíry.
Príslušné pomôcky sa snažia spustiť v tele reakcie, ktoré zvyčajne vedú k vyprázdneniu alebo zvýšeniu metabolickej aktivity.
žiadosť
Detoxikácia sa zvyčajne vykonáva komplexným spôsobom a lieči celý organizmus. Oblasti použitia sú rozmanité a siahajú od prevencie po liečbu rôznych chorôb sprevádzanú terapiou.
Detoxikačnú kúru je možné vykonať buď ako samostatnú aplikáciu s rôznymi domácimi prostriedkami, alebo ako liečebnú kúru s dohľadom pomocou komplexného liečebného programu.
Detoxikácia je zvyčajne prírodná, ale nie vždy jemná liečba. To čiastočne závisí aj od oblasti, ktorá sa má detoxikovať.
Najčastejšie sa používa na čistenie tráviaceho traktu, pokožky alebo krvi z trosiek, metabolických zvyškov a ďalších možných toxínov. Bežné je úplné čistenie s postupnými procesmi.
Detoxikácia v alternatívnej medicíne
Detoxikácia hrá dôležitú úlohu najmä v alternatívnej medicíne. Celé metódy liečby sa často venujú iba vnútornej očiste tela. Takéto liečby sú známe predovšetkým v prírodnej medicíne a v indickej ajurvéde.
Naturopatia
Pri naturopatii sa toxíny v tele často označujú ako odpadové látky alebo metabolické zvyšky. To môže zahŕňať aj toxíny z životného prostredia alebo usadeniny kovov z potravy. Detoxikácia (čistenie) sa snaží tieto látky odstrániť. To sa deje napríklad prostredníctvom diverzných postupov naturopatie.
Medzi klasické drenáže a odvodňovacie metódy podľa Aschnera patrí napríklad bankovanie, krviprelievanie, potenie alebo pôst.
Hovorí sa tiež, že rôzne masáže majú detoxikačné vlastnosti. Patrí sem napríklad medová masáž, ktorá dokáže vyčistiť tkanivo prostredníctvom detoxikačných látok v mede.
Ajurvéda
V ajurvéde sa zvyšné toxíny nazývajú ama. Patria sem metabolické odpadové produkty, ako sú hlien, sekréty, pot a podobne. Rôzne okolnosti môžu zosilniť tvorbu amy a tým stresovať organizmus.
V prípade veľkých akumulácií amy Ayurveda zvyčajne vykonáva komplexnú liečbu, ktorá zodpovedá konštitúcii pacienta. Zvyčajne sa to deje v kontexte pančakarmy. Jedná sa o ajurvédsku očistnú kúru s rôznymi masážami a kúrami.
Na cielené čistenie a detoxikáciu tela sú k dispozícii aj stimulačné aplikácie potenia, ako napríklad Pinda Sveda. Tkanivo je hlavne stimulované a detoxikované.