Detská výživa Rôzne recepty na varenie na blogu myToys

Z Beke | 10. apríla 2017

Pre všetkých, ktorí si chcú občas do hotových pohárov pridať čerstvo pripravené kaše, som vytvoril pár jedál z kaše vhodných pre vek. Môžete sa samozrejme tiež úplne spoľahnúť na domáce doplnkové jedlá a - aby ste si uľahčili každodenný život - pripraviť si väčšie množstvá a potom ich po častiach zmraziť. Začína sa kulinárskymi tipmi a trikmi na tému „domáca detská kaša“.

Vo fáze medzi 5. a 6. mesiacom už obsah kalórií a výživných látok v materskom mlieku alebo mliečnej formule nie je dostatočný na pokrytie potrieb vášho dieťaťa, takže sa začína zavádzanie takzvaných doplnkových potravín. Zatiaľ čo pripravené poháre ponúkajú výhodu, že uľahčujú každodenný stresujúci život, s domácou kašou si môžete byť istí, čo je skutočne dobré. Aj keď sú v ponuke kvalitné poháre, niekedy obsahujú nevhodné prísady ako soľ a cukor alebo prísady, ktoré nie sú vhodné pre vek.

Prvou kašou pre dieťa je zeleninovo-zemiakovo-mäsová kaša. V rámci vegetariánskej stravy môžete jednoducho nahradiť obsah mäsa obilninami bohatými na železo - ovsené vločky alebo proso vločky. Predtým, ako začnete s prvým jedlom z kaše, sa osvedčilo najskôr kŕmiť mrkvu v pare alebo v pare a potom mrkvu v čistej forme. Mnoho detí dáva prednosť jemnej chuti mrkvy, pretože je zvyknutá na sladké nuansy materského mlieka. Zároveň vaše dieťa, ktoré je už zaneprázdnené lyžica zoznámiť sa. Ak je „oranžovo žiariaca“ kaša dobre prijatá, môžete o pár dní začať s týmto vytvorením receptu vhodného pre deti a zodpovedajúceho potrebám:

---