Diétny a wellness obchod David Kirsch
David Kirsch je jedným z najznámejších osobných trénerov pre hviezdy ako Heidi Klum, Liv Tyler a mnoho ďalších celebrít. David Kirsch nie je známy len vďaka svojej práci osobného trénera - Kirsch je zakladateľom newyorského „Madison Square Club“, vynálezcom diéty Davida Kirscha, úspešným a vplyvným autorom a producentom celosvetovo úspešných fitnes programov. V rámci programu „David Kirsch Wellness Co®“ spoločnosť Kirsch vyvinula slávny „jedinečný doplnok“ - doplnky výživy pre zdravie a wellness.
O Davidovi Kirschovi
David Kirsch ako dieťa uznal výhody zdravého životného štýlu. Dokonca aj jeho otec povzbudzoval Davida, aby cvičil, cvičil a zdravo sa stravoval. Po približne dvadsiatich rokoch ako právnik sa David Kirsch začal týmto témam venovať intenzívnejšie a dostal sa do oblasti osobného tréningu. Ako úspešný pokračoval v tomto smere, ukazuje jeho vývoj v globálne uznávaného, vysoko ceneného a kriticky uznávaného odborníka na fitnes.
Oblasti činnosti Davida Kirscha siahajú od osobného tréningu cez videá o fitness a výžive až po jeho vlastný produktový rad doplnkov výživy „One of a Kind Supplements“. Kirsch je populárnym hosťom v americkej televízii a je známy svojou diétou Davida Kirscha, ktorá predstavuje zdravý spôsob chudnutia v krátkom čase.
Diéta Davida Kirscha - „Newyorská diéta“
Filozofia Davida Kirscha „Sound Mind, Sound Body“ - dokonalá rovnováha medzi telom a mysľou je kľúčom k úspechu a dlhému životu. Táto filozofia sa odráža v potravinových doplnkoch David Kirsch a tréningových a stravovacích plánoch.
Diéta Davida Kirscha nie je radikálna nárazová diéta, pri ktorej vďaka obzvlášť jednostrannej strave rýchlo chudnete, ale musíte si vďaka slávnemu jojo efektu rýchlo sadnúť za boky. The Diéta Davida Cherryho je takzvaná „nízkosacharidová“ diéta. Nízkosacharidové znamená málo sacharidov, ale viac bielkovín (bielkovín v potravinách). Diéta Davida Kirscha je známa aj pod menom „Newyorská diéta“.
Princíp diéty Davida Kirscha
Diétny program Davida Kirscha sa skladá z dvoch zložiek. Aby bolo možné úspešne schudnúť, je potrebné dôsledne dodržiavať obe časti. Prvá časť predstavuje viac-menej razantnú zmenu stravovacích návykov. Druhou zložkou diéty Davida Kirscha je intenzívny cvičebný a fitnes program. 30 minút tréningu denne je základnou požiadavkou.
David Kirsch recepty: Nízkokarbohydrátový diétny plán
Počas prvých dvoch týždňov sa musíte vyhnúť nasledujúcim potravinám: káva, sladkosti, cukor, alkohol, pečivo, ovocie, mlieko a všetko, čo obsahuje škrob. Na druhej strane sú povolené ryby, mäso, bielkovinové koktaily (napr. S práškom David Kirsch Wellnes Co® Protein Plus), zelenina, mandle a strukoviny.
V nasledujúcich fázach stravovania (týždne) je dovolené jesť čoraz viac sacharidov. Napriek tomu by mal vždy prevládať obsah bielkovín v potravinách. Tento typ stravovania nebude chápaný iba ako krátkodobá strava, ale ako základná strava (napríklad Atkinsova strava). Kritika tejto diéty je často spôsobená jej jednostrannosťou. Ak sa však líšíte podľa rôznych jedál a stále skúšate nové recepty, nemusí byť diéta Davida Kirscha jednostranná alebo nevyvážená. Ide len o to zvyknúť si. V jeho knihách nájdete množstvo receptov Davida Kirscha na ľahké varenie a pečenie.
David Kirsch Doplnky WELLNESS CO®
Na portáli Bodybrands4you si teraz môžete výhradne objednať doplnky výživy „One-of-a-Kind-Supplement“ od Davida Kirscha na podporu diéty David Kirsch alebo len ako doplnok s nízkym obsahom sacharidov k vášmu osobnému tréningovému programu. Séria produktov David Kirsch, ktorú predáva Hech Funtional Nutrition, vás presvedčí o trvalom úspechu.
Medzi najpredávanejšie jedinečné doplnky od spoločnosti David Kirsch v obchode s nízkym obsahom sacharidov Bodybrands4you patrí Protein Plus Shake (ako prášok) v príchutiach vanilka a čokoláda. Slávny proteínový koktail Davida Kirscha obsahuje vysoko kvalitné proteíny, ako je srvátkový proteín a kazeínový proteín, ľanové semienko a základné vitamíny a minerály. Ďalším vrcholom v obchode je David Kirsch Wellness Co 48 H Super Charged Lemonade - lahodný výživný nápoj (koncentrát) podobný limonáde, obohatený o dôležité vitamíny a mnoho ďalších „energetických živín“, ktoré doplnia vašu energiu a vitalitu do nádrže najmenej na 48 hodín.