Diétny koktail s dobrou chuťou (diéta, koktail)
Hej, chcem začať s diétou a chcem sa s ňou vyrovnať pomocou otrasov. Almased som skúšal už v minulosti. V každom prípade sa to podarilo, ale chuť bola neznesiteľná, takže hľadám taký šejk, ktorý chutí tiež, aby som to vydržal 2 týždne. A neboj sa, popri tom sa robí aj šport;)
5 odpovedí
Ahoj, dnes som si nejaké dal: proteínová diéta Wellmix (bourbon vanilka) a Layenberger low carb 3K (čokoládová káva) sú super vynikajúce. Milujem tieto šejky, dnes som mala Layenberger prvý krát, ale určite vyskúšam aj iné druhy. Mimochodom, nechutilo mi: Multaben Figur (čokoláda, vonia po zemine) a wellmix Protein 90 (malinový jogurt). Nemôžem si dať ani dúšok z týchto dvoch chvení. Lg. Dúfam, že vám môžem pomôcť. Ps: všetky nápoje sú k dispozícii od spoločnosti Rossmann. Ak tam Layenberger low carb 3K nie je k dispozícii, DM tam určite je.
dakujem za podrobnu odpoved
Vynechajte kokteily a zdravo sa stravujte s množstvom zeleniny, ktorá je lacnejšia, ďaleko efektívnejšia a tiež chutnejšia
Zdravé stravovanie už určite nie je lacné. Tiež sa mi zdá ťažké jesť zdravo počas univerzity a práce
To nie je úplne pravda, nápoje si musíte pripraviť sami, a to si tiež vyžaduje čas. A zelenina je určite lacnejšia ako všetky nápoje a určite zdravšia. Ale je to tvoje rozhodnutie. Všetko najlepšie
Tieto nápoje nie sú z dlhodobého hľadiska k ničomu, nanajvýš stratíte vodu, minimum tuku. Otázka znie, chcete dlhodobý úspech pri chudnutí alebo len o pár kíl menej na váhe. Ak si chcete dlhodobo udržať svoj úspech pri chudnutí, nemôžete sa vyhnúť zdravej výžive.
Tieto nápoje nie sú z dlhodobého hľadiska užitočné, nanajvýš stratíte pár kg vody a minimum tuku. Otázka znie, chcete dlhodobý úspech pri chudnutí alebo len o pár kíl menej na váhe. Ak si chcete dlhodobo udržať svoj úspech pri chudnutí, nemôžete sa vyhnúť zdravej výžive.
Od zajtra bude Aldi Süd ponúkať diétne nápoje v troch príchutiach po 4,99 €. Pokúsiť sa.
Hej a už si získal skúsenosti? Zaujímalo by ma, či ste našli niečo, čo aj dobre chutí!
Fit + vital čokoláda a chuť je pre mňa zatiaľ najlepšia 😊
podobné otázky
Ahoj, tak som na almasovanom turbe 5 dní a mám niekoľko otázok 1. Je almased lepší alebo ležel? 2. Čo môžem použiť na rýchlejšie chudnutie 3. Ktorá chuť laika je najlepšia? 4. Môžem to dostať od spoločnosti dm alebo rossmann? 5. Môžem počas almasovania jednoducho prepnúť na iný tras a namiesto trikrát denne si vziať almased layenberger? 6. S čím ste mali lepšie skúsenosti. 7. Nebolo SPRÁVNE 5 dní na toalete, zlé?
Ahojte priatelia, hľadám diétny kokteil, ktorým by som mohla schudnúť. Zatiaľ som našla výrobky od Almased, Yokebe, zdravej Plus a Multaben Figure Diet. Aj keď radšej nepoužívam Almased alebo Yokebe, pretože je to pre mňa vlastne príliš drahé. Najdôležitejšia je pre mňa chuť, ktorú nemusím vyhadzovať a efekt. Bolo by pekné, keby ste mi mohli pomôcť;) LG Sandherz2309
P.S .: Žiadne komentáre, ako napríklad viac sa venovať športu alebo tak niečo. Som len človek, ktorý sa k tomu nevie tak často prinútiť.
Pred pár dňami som dostal Vitafy Slim Shake. Kamarát sa vyhrotil a dodržal plán chudnutia (3 dni - 3 jedlá sa iba otriasli, potom sa triasli iba ráno a večer), a tak schudol niekoľko kíl. Teraz mám obavy, že môj tras nebude fungovať tak dobre. Niekto to dobre vie?
Závažné odpovede sa týkajú iba otrasov. Vďaka:)
hej moja otazka mozes pouzit LowCarb. jeden 3K proteínový kokteil/alebo Layenbergerov koktail, schudnúť rovnako dobre ako pri almased? a ktorá z tých dvoch je lepšia ?
(prosím, nekomentujte, či si myslím, že je to správna metóda. vďaka)
Vyskúšal som Almased a alternatívu DM. Chuť sa mi zdala taká nepríjemná, že som vždy pridával kakaový prášok, aby sa veci dali dole - ale potom bol efekt diéty neplatný. Okrem chuti mi vadila aj drobivá textúra (netuším, aký je technický výraz). Nemohol som si zvyknúť a musel som sa mučiť. Nestálo mi to za to a neskúšal som to ďalej.
Možno ste už mali dobré skúsenosti s takými prípravami, pri ktorých kokteily chutili niekde medzi príjemným a chutným a boli úspešné?
Kúpil som si figúrku MULTABEN | 45% proteínový koktail s vanilkovou príchuťou od Rossmanna. Teraz mám otázku, či musíte dodržiavať 5 jedál, alebo či môžete piť iba 3 koktaily namiesto 5, a či musíte piť jeden v čase „ráno, napoludnie, večer“, alebo či tak urobíte si môžete dať dúšok tak často, ako chcete, rozložený na celý deň. Bolo by pekné, keby ste mi povedali, či ste mali nejaké skúsenosti s týmto chvením, ak je to tak. Vďaka.
Zaujímalo by ma, či má niekto skúsenosti s trasenými diétami. Ak pijete koktaily iba 2 - 3 týždne, t.j. nejedzte nič, jo-jo efekt je predprogramovaný alebo sa mu môžete vyhnúť?
Ocenil by som dobré odpovede:)
Súrne potrebujem zhodiť pár kíl.
Chcem znova vyskúšať trasenie, ale nikdy som nenašiel taký, ktorý by vás skutočne naplnil.
Skúšal som Almased a Yokebe. Obidva ma nenapĺňajú a mám strašnú hnačku.
Dobrý deň, kúpil som si prášok na strasenie od Budni podobný názvu Almased "slim system" a keďže na internete na ňom ťažko niečo nájdem, chcel som sa opýtať, či ho už niekto užil a aké sú jeho skúsenosti (koľko stratíte Atď)
ps: Prosím, nehovorte mi, čo tak jesť zdravo atď. Urobím to, ale je to príliš pomalé, takže prosím odpočívajte
Práve som začal riasiť. Len som sa viac-menej zadusil prvým potrasením.
Príliš dobre viem, že veci, ktoré podporujú zmenu stravovania alebo stravovania, skutočne nechutia dobre. To je tiež v poriadku. Ale do dnešného dňa som nemal nič hrubšie ako to.
Moja otázka pre znalca!
Môžete/môžete niečím doladiť chuť.
S ktorou značkou ste mali najlepšie skúsenosti, čo sa týka účinku a chuti proteínových koktailov na priberanie? (Vysokokalorické otrasy)
Ahoj, chlapci, chcel som len vyskúšať Almaseda. Od mnohých ľudí som počul, že chuť je skutočne hnusná a po prvom dni to už nie je znesiteľné. Ale tiež som počul, že si na to zvykneš po dvoch až troch dňoch a môžeš to piť normálne bez znechutenia. Možno mi môžete dať nejaké užitočné odpovede alebo mi môžete povedať niečo o svojich skúsenostiach. Ale nechcem počuť, aké „zbytočné“ je Almased, je to moje rozhodnutie, ako chcem schudnúť (s alebo bez JoJo).
Chcela by som trochu schudnúť a vyskúšala som rôzne veci. Bohužiaľ, zvyčajne zlyhá pri večeri.
Keďže večer po práci väčšinou nemám chuť fičať v kuchyni, rozmýšľal som, ako vymeniť večeru za shake. Je to ľahké, rýchle na prípravu a podľa niektorých posudkov vás tieto otrasy zasýtia na niekoľko hodín.
Keďže nedodržiavam striktný stravovací plán, ale jednoducho si dávam pozor, aby som ráno a na poludnie jedol relatívne zdravo a nízkokaloricky, zdalo sa mi tvrdenie, že človek večer (štíhle počas spánku), zjesť čo najmenej sacharidov (štíhle počas spánku).
Vygooglil som si teda niekoľko proteínových koktailov, ktoré obsahujú málo sacharidov: Almased (30,5 g/100 g) Weider Protein 80 Plus (4,3 g/100 g) je užší zoznam.
Almased má viac sacharidov, ale nie som si istý, či je produkt Weider určený skôr pre súťažiacich športovcov alebo pre kulturistov? Moje otázky teda znejú: Sú oba koktaily vhodné na večer? Sú Weider Shakes vhodné aj pre ľudí, ktorí nešportujú každý deň?
Myslím si, že názory sa veľmi líšia, takže by som rád počul iba odpovede a/alebo posudky týkajúce sa týchto dvoch produktov alebo návrhy na ďalšie/lepšie produkty. Som si vedomý, že s týmito nápojmi nebudem jesť stopercentne zdravé jedlo a nechcem ich pomocou nápojov nahrádzať večerou každý deň, práve keď nemám náladu.
Ahoj. Kúpil som si Layenberger Shake na spaľovanie tukov. Chuť je červená bobuľa a jogurt. Vôbec nemám rád alergie. Skúšala som iba s mliekom, iba s vodou a obe som zmiešala. Moja otázka teda znie, môžem prášok zmiešať s inými vecami, napríklad s ovocným čajom?