Dna - príznaky a odporúčaná strava • Ahoj Iasi •
Dna sa vyskytuje po 33 rokoch a je oveľa častejšia u mužov ako u žien. Spravidla sa vyskytuje u žien po menopauze. V prípade dny sú postihnuté obehové a gravitačne preťažené kĺby napríklad metatarsofalangeálny kĺb palca na nohe.
Spoločná kríza má nástup najčastejšie uprostred noci, so silným zápalom kĺbu (opuch, začervenanie, horúčka bolestivého miesta), so silnými bolesťami, ktoré sa nedajú zmierniť bežnými liekmi proti bolesti alebo bežnými protizápalovými liekmi.
Kríza z dnová artritída sa vyskytuje najčastejšie v dôsledku nadmerného množstva potravy (potraviny, ktoré obsahujú puríny v kombinácii s alkoholom). Môže tiež vyvolať záchvat dny a iba jediný nadbytok alkoholu bez zneužívania purínových jedál, miestnej traumy, nadmernej fyzickej námahy pri tréningu alebo závažných ochorení, ako je infarkt myokardu alebo mozgová príhoda.
Všeobecne sú obézni ľudia najviac náchylní na záchvaty dny (metabolický komplex).
Ak jeden nie je držaný hypopurínová diéta a nastúpila liečba drogami, dna sa stáva polyartikulárnou a postihuje čoraz viac kĺbov. Kyselina močová sa ukladá v tkanive vo forme dnových trsov (napríklad po uchu, okolo lakťa, členku alebo kolena), alebo sa môže hromadiť v obličkách a vytvárať močové kamene.
Strava je základom liečby dny. Ako všeobecné zásady režimu:
Slabé v potravinách obsahujúcich puríny
Bohatý na mliečne výrobky (má výhodu v tom, že alkalizuje moč a tým zabraňuje tvorbe kameňov v kyseline močovej)
Odporúča sa konzumovať 3l tekutín denne
Potraviny zakázané pre pacientov trpiacich dnou:
Lov, zvieracie orgány - srdce, obličky, pečeň, mozog, návnady
Niektoré ryby - makrela, ančovičky, makrela, sleď
Pekárenské výrobky
Mäso z mladých zvierat alebo vtákov - kuracie, husacie, morčacie, jarabice, mäsové koncentráty
Alkoholické nápoje, najmä víno
Potraviny povolené pri dne:
Pacienti trpiaci dnou môžu jesť väčšinu zeleniny a ovocia (hrášok, špenát, šošovicu treba konzumovať s mierou),
Cereálie - ryža, kukurica, kukuričný chlieb, kukurica.
Slabý biely mäsový vývar alebo grilovaný (jedna porcia denne)
Vlašské orechy, mandle, lieskové orechy, pomaranče, hrozno, jahody.
Ovocné koláče, krupičné koláče, ryžové koláče.
Čerstvé vajcia so šťavou - s mierou
Je veľmi dôležité, aby sa dna objavila na začiatku a aby sa prijali rýchle opatrenia týkajúce sa životného štýlu: vylúčenie alkoholu, kávy, stravovania a podávania liekov, ktoré sa musia brať počas celého života. Rovnako dôležitá je aj spotreba tekutín na pomoc obličkám. Spotrebujú min. 30 ml/kg korp.