Dojčatá - Aký vplyv má strava na spánok detí - zdravie
Aktuálne správy v Süddeutsche Zeitung
Dashboard
ekonomiky
Mníchov
Kultúra
spoločnosti
Vedomosti
Dojčatá: Aký vplyv má strava na spánok detí
Otvoriť obrázok na novej stránke
To, ako dobre dieťa spí, je pre mladých rodičov neustálym problémom.
- Jedna štúdia naznačuje, že deti spia lepšie, ak dostanú kašu skôr.
- Kritici varujú, že na výsledky by sa malo pozerať opatrne. Nemali by spôsobiť, že by sa matky odstavili príliš skoro.
Spí alebo nespí dieťa? Je to otázka mladých rodičov a často je to téma rozhovorov. Samozrejme, ak nespíte, nie ste človek, a preto sa konsoliduje veľa rád, domácich metód a mýtov o téme detského spánku. Napríklad: deti, ktoré dostávajú okrem materského mlieka aj kašu, spia lepšie, dlhšie a prípadne aj úplne. Tím vedcov pod vedením detského alergológa Michaela Perkina z Londýnskej univerzity skúmal túto otázku v štúdii: Podľa toho deti, ktoré dostávajú doplnkové jedlo skôr, ako majú šesť mesiacov, spia o niečo dlhšie ako plne dojčené deti.
Veta, ktorá zasiahne rodičov. Ale: Kritici vás vyzývajú, aby ste správne pochopili výsledky. Medzinárodné stravovacie odporúčania a usmernenia pre kojencov platia naďalej. Hovorí sa v ňom, že deťom by sa malo podávať doplnkové jedlo najskôr na začiatku piateho mesiaca života - a to iba vtedy, ak prejavia záujem o ďalšie jedlo.
Mnoho rodičov stále verí, že plač deťom neškodí. Prísny prístup k ignorovaniu plačúcich detí sa však vracia k hrubým odporúčaniam z nacistickej éry.
Od Wernera Bartensa
Zber údajov zo štúdie je navyše vedecky trochu nešťastný, a preto výsledky už nemôžu byť viac ako indikáciou. Opýtaní rodičia boli požiadaní, aby v online dotazníkoch uviedli, ako často bolo ich dieťa v noci bdelé a kedy bolo kŕmené. Každý, kto má vlastné deti, vie, ako sa čas a čas stierajú, najmä v noci, ako sa krátka prestávka stáva obrovským časovým odstupom. Stručne povedané: retrospektívne dotazníky sú nespoľahlivým nástrojom na zber údajov; a to platí najmä pre rodičov s nadmernou prácou.
Vedci však zámerne vynechali takzvaný aktigraf, teda merací prístroj, ktorý registruje pohyby a dokáže tak objektívne zaznamenať fázy spánku a bdenia dieťaťa. Autori píšu, že to bolo príliš drahé a zdĺhavé.
Štúdia neposkytuje žiadny dôvod na ukončenie dojčenia obzvlášť skoro a na začatie doplnkového kŕmenia
Údaje, ktoré sa teraz zhromaždili, preto v žiadnom prípade neodôvodňujú jasne čitateľný nadpis: Tí, ktorí sa kŕmia skôr, lepšie spia. Pretože deti, ktoré boli na začiatku štúdie kŕmené doplnkovým jedlom, nespali o toľko dlhšie: Vrcholová hodnota bola o 16,6 minúty viac ako v prípade skupiny plne dojčených detí. „Štúdia obsahuje zaujímavé pozorovania, je však otázne, či má klinický význam,“ hovorí Sibylle Koletzko, detská gastroenterologička v Detskej nemocnici Hauner na LMU v Mníchove. Mali by sme skôr chápať výsledky tak, aby doplnkové jedlo nenarúšalo spánok. Táto štúdia však určite nie je vhodná ako konkrétny pokyn.
Ale práve túto obavu vyjadrujú kritici štúdie, napríklad Amy Brown, profesorka zdravia detí na Swansea University. Matky, píše Brown v príspevku pre hostí, sa mohli cítiť nútené začať s doplnkovým kŕmením obzvlášť skoro, a teda aj predčasne odstaviť. Ale opak je pravdou,
Materské mlieko je pre deti prospešné, pretože okrem výživných látok potrebných pre vývoj mozgu a svalov obsahuje aj protilátky, ktoré formujú imunitný systém dieťaťa. V skutočnosti sa odporúča dojčiť viac ako rok popri doplnkovej strave, ak to ženy môžu. To však neznamená, že doplnkové potraviny sú škodlivé. Štúdie poskytujú dôkazy o tom, že u zdravých detí, ktoré dostávajú prvé jedlo okrem materského mlieka od piateho alebo šiesteho mesiaca, sa alergie objavujú o niečo menej často a neskôr majú zvýšený záujem o rôzne príchute.
Tep, pulz a saturácia kyslíkom: nové zariadenia by mali dieťaťu umožniť úplnú kontrolu. Je to obchod s obavami rodičov.