Dokážete schudnúť so svetom receptov Almased Thermomix

schudnúť

Roky som skúšal jednu alebo druhú stravu znova a znova. Tiež s práškom & Co. Bohužiaľ mi to nič neprinieslo.

Na 98 kg a 1,70 výšky to stačilo. Ja alebo môj manžel a ja sme sa potom zaregistrovali u Weight Watcher. Schudla som 26 kg za 1 rok, môj manžel 28 kg za 9 mesiacov.

„Žijeme“ to 1 1/2 roka a sme vždy nadšení skvelou výživou a výberom receptov. Spolu s TM je neprekonateľný.

Aby ste boli z dlhodobého hľadiska úspešní - podľa môjho názoru - pomáha iba úplné „premyslenie“ vo vašej hlave. Prijal som svoje heslo z WW:

„Nič nechutí tak dobre, ako je štíhly pocit“.

Možno malý návrh pre vás. Prajem veľa úspechov a držím palce.

Diéty so vzorcom výživy (t.j. bielkovinové prášky) sú skutočne určené pre ľudí s veľmi vysokým BMI (nad 35 rokov).

Je to veľmi dobrý začiatok alebo pre ľudí, ktorí chcú rýchlo zhodiť 2 - 3 kg. Ak chcete výrazne schudnúť, nemá to zmysel. Potom uprednostnite sprievodný príbeh, ako sú napríklad sledovatelia LliD, Metabolic alebo Weight.

Do 2 kíl alebo nie, už som váhu držal. Nemyslím si však, že by sa to dalo vysledovať k nejakému prášku na chudnutie. Radšej si dávam pozor len na to, čo a koľko jem. Keď viem, že sa ideme večer najesť, na obed je iba šalát. Inak tomu nebolo ani minulý rok - keď som toľko pribral. Musím však povedať, že v minulosti som nikdy nemusel dávať pozor na to, čo jem. Proste som nikdy nepribrala. Až do odstránenia štítnej žľazy a od minulého roku som musel brať rôzne lieky. Náhle to skončilo a asi mi chýbal „skok“.

Ťažko si myslím, že táto strava je zdravá. A že si svoju váhu udržíte aj potom, čo ju zhodíte.

Všetci ste dokázali udržať svoju váhu?

Pred časom som tiež schudol s Almasedom. Čo sa týka chuti, nebol to horák, ale s vanilkou alebo škoricou sa to dalo zmeniť.

Existuje skvelý plán Almased, ktorý nájdete tu: http://almased-ratgeber.de/almased-plan

Fungovalo mi to výborne. Musíte sa však držať plánu, inak nemá zmysel.

Kalórie sú malé zvieratá, ktoré cez noc zošívajú oblečenie pevnejšie.

Bohužiaľ neviem, prečo sa môj príspevok zobrazuje tiež dvakrát.

Začal som s Almased, potom som si kúpil prášky Multaben a Layenberger. Len som nemohol zosadiť _Almased. Ani ako rajčinový nápoj ani nič iné, čo sa navrhuje v knihe receptov. Úprimne povedané, s ostatnými práškami som vychádzal lepšie, pretože existuje viac druhov príchutí. Hotové nápoje stále nájdem v mojej chladničke. Pre „medzi“.

Iste, žuvanie môže chýbať. Ide potom o prekonanie svojho slabšieho ja. Ale tiež musím, ak chcem napríklad veľa športovať a nebol by to športový typ.

Skúšali ste Almased priamo alebo aký prášok na chudnutie ste použili?

Dobrý deň, skúsenosť je vždy taká, pretože je veľmi individuálna. Minulé leto som „zrazu“ vážil o 15 kíl viac. Veľká časť musela ísť opäť preč. Takže som prišiel s rôznymi práškami. Musím sa priznať: nemôžem. Mám zuby a chcem maškrtiť. Tri dni som nevydržal iba tekutý. (Aj keď je táto polievka celkom chutná. Ale tiež nič na zahryznutie) A tak som osobne mal vždy pocit, že mi niečo chýba. Teraz som dospel k záveru: Ak medzi tým nie je šanca zjesť niečo „normálne“ zdravé (napr. Pretože obedňajšia prestávka je opäť zrušená. Alebo musím pracovať dlhšie, ale dostať sa z KiGa medzi deťmi a napríklad čas na futbal) Ak je ich viac, potom je nápoj ako tento skutočne užitočný. A určite lepší ako čokoládová tyčinka, ktorú by som inak chytil. Ak však leží okolo jablko, mám ho radšej.) 6 z 15 je zase preč a tak ďalej Pred ďalšou dovolenkou by som sa rád zbavil 4 - 6 kíl. To sa však nedá stihnúť za dva týždne.

Každý sa musí rozhodnúť sám.

Len ma zaujíma, či začať s diétou alebo nie. Teraz nemám veľkú nadváhu, ale naozaj chcem zhodiť pár kíl.

Teraz v posledných niekoľkých mesiacoch som sa opakovane zaoberal niektorými stravovacími plánmi a narazil som aj na Almased. Môže mi niekto povedať viac o Almasedovi? Stál s tým už niekto z vás a chcel by sa so mnou podeliť o svoje skúsenosti?

Bol by som z toho veľmi rád. Nikto z môjho okruhu známych nemal s týmto produktom žiadne skúsenosti, preto sa vás teraz pýtam.

Teším sa na skvelú výmenu skúseností!

  • FÓRUM
  • Svet a fórum receptov
  • Svet Thermomix ®
  • Členovia
  • Recepty
  • Cookidoo, kuchárske knihy, recepty a recepty & Co.
  • Výživa a komodita
  • To dnes uvarím
  • Hobby a práca v spoločnosti Thermomix
  • Online pomoc
  • Kontakt
  • Podmienky používania
  • Ochrana dát
  • Cookies
  • Pravidlá fóra
  • Pomoc
  • odtlačok
  • THERMOMIX NA CELOM SVETE
  • Recepty
  • Príjemky
  • Recety
  • Recety
  • Recepcia
  • Przepisy
  • Ricette
  • Recepty