Domáce práce, ktoré vám pomôžu stratiť kalórie Sloboda

Petre Dobrescu, utorok 1. marca 2005, 22:00

ktoré

* čistenie (zametanie, utieranie prachu, okien, vysávanie atď.) po dobu dvoch hodín: 429 kalórií;
* premiestňovanie nábytku z vašej izby na 20 minút: 122 kalórií;
* usporiadanie vecí v skrini na hodinu: 382 kalórií;
* čistenie v garáži: 490 kalórií.
* prechádzka so psom po dobu 5 minút: 183 kalórií;
* naučiť dieťa hodinu jazdiť na bicykli: 367 kalórií.
* umývanie vozidla po dobu 80 minút: 367 kalórií;
* umývanie psov: 80 kalórií;
* polievanie kvetov v dome a na záhrade: 91 kalórií;
* 20 minútové plávanie: 200 kalórií
* varenie (a následné čistenie potrebné) pre 8 osôb, tri hodiny: 459 kalórií;
* čistenie omáčky z grilu po dobu 30 minút: 122 kalórií;
* nafúknutie nafukovacieho matraca pre deti: 89 kalórií.
* kaderníctvo na špeciálnu udalosť po dobu 20 minút: 51 kalórií;
* Zmena oblečenia šesťkrát, kým sa nerozhodnete, čo si obliecť: 76 kalórií.
a váš životný partner sa môže tešiť z úsilia vynaloženého na chudnutie. Počas 15-minútovej masáže s manželom alebo priateľom stratíte 61 kalórií; a sexuálna hra vám pomôže spáliť 68 kalórií.