Dyslipidémia - kardiometabolický ústav

Popis veľkorysý

dyslipidémia sa týka zmeny lipidového profilu v krvi v zmysle zvýšenia zlého cholesterolu (LDL) a triglyceridov a zníženia dobrého cholesterolu (HDL), čo zvyšuje riziko aterosklerózy.

kardiometabolický

ateroskleróza znamená zúženie a stratu pružnosti steny krvných ciev spôsobenú akumuláciou cholesterolu v stenách ciev vo forme aterómových plakov.

LDL cholesterol, Ľudovo nazývaný aj zlý cholesterol, je to častica, ktorá prenáša cholesterol v krvi.

Príčiny a príznak

Cholesterolové usadeniny v stenách krvných ciev sa nazývajú ateróm a vytvára sa vďaka vysokej hladine cirkulujúceho LDL cholesterolu.

Aterómový povlak v stenách krvných ciev môže prasknúť a vytvoriť zrazeninu (nazývanú trombus), ktorá môže blokovať prívod krvi do zavlažovanej oblasti postihnutej cievy.

Rizikové faktory a komplikácie

  • Vek a pohlavie. Vek nad 45 rokov je dôležitým rizikovým faktorom pre mužov. U žien toto riziko nastáva po 55. roku života, tj u väčšiny z nich po menopauze.

Diagnostické a liečenie

  • Krvné testy. Hladiny celkového cholesterolu nad 200 mg/dl, LDL cholesterolu nad 100 mg/dl a/alebo HDL cholesterolu pod 50 u mužov a pod 45 u žien, potvrdzujú diagnózu dyslipidémie.

Úprava životný štýl

Stravou, cvičením a chudnutím môžu pacienti často dosiahnuť ciele týkajúce sa hladín lipidov v sére a znížiť zápal v tele.

prevencia

Aby ste znížili riziko vzniku srdcových chorôb, je dôležité dodržiavať nasledovné:

  • Vyberte si zdravú stravu, na základe kvalitnej zeleniny, ovocia, celozrnných výrobkov a tukov.
  • Udržujte správnu váhu. Ak máte obezitu alebo nadváhu, musíte znížiť celkový počet kalórií, ktoré denne zjete, a zvýšiť úroveň fyzickej aktivity, aby ste mohli časom schudnúť. Ak máte normálnu váhu, musíte pre ochranu kardiovaskulárneho systému jesť vyváženú stravu a zvýšiť fyzickú aktivitu.
  • Uviesť do chodu neustále. Je dôležité cvičiť každý deň akoukoľvek formou, nech je akákoľvek malá.

Aké otázky vám môže položiť lekár?

  • Už ste niekedy mali alebo vám povedali, že máte vysoké tuky v krvi?
  • Aké lieky alebo doplnky ste užívali za posledných 6 mesiacov?
  • Máte vo svojej rodine blízkych príbuzných, ktorí mali infarkt alebo mozgovú príhodu?
  • Vo svojej rodine viete, že existujú blízki príbuzní, ktorí majú vysoký cholesterol alebo triglyceridy?
  • Keď sa namáhate, máte bolesti na hrudníku?
  • Viete, že máte vysoký krvný tlak, hladinu cukru v krvi, cholesterol alebo triglyceridy?

V tlači

DOC.ro: Dietetické ovocie - vynikajúce s mierou Viac>

DOC.ro: Odporúčania k konzumácii zeleniny Viac>

DIGI 24: Výživa pri srdcových chorobách Viac>

DOC.ro: Obezita živí rakovinu Viac>

Kontaktuj nás

Str. Sevastopol č. 13-17, Bukurešť
Vo vnútri ILRO MEDICAL