Elektrostimulácia Liberty Gym

• Domov
• aeróbne
  • Osobný tréning
  • Balet
  • Tón tela
  • Bungee cvičenie
  • Gymnastika pre deti
  • Cvičenie s Kettlebell
  • kickbox
  • Pilates
  • odskočiť
  • Step Dance
  • Krok a tón
  • Školenie TRX
  • Jóga
• Ošetrenie tela
  • Ošetrenie tváre
  • Oholený
  • Výživový plán
  • elektrostimulácia
  • Balenie s morskými riasami
  • Masáže
  • Sauna
• O nás
  • Nariadenia
• Cenník
• Harmonogram
• Fotogaléria
• Kontakt

ELEKTROSTIMULÁCIA(TONOVACIA LIEČBA)

Elektrostimulačný postup je intenzívny fitnes, 45-minútová elektrostimulačná procedúra sa rovná 6-8 hodinám gymnastiky bez prerušenia. Takto sú okamžite viditeľné účinky elektrostimulačných sedení. Svaly sa spevňujú a tuk sa postupne vylučuje. Okrem tonizácie svalov a spaľovania tukov zvyšujú elektrostimulačné sedenia metabolizmus, krvný obeh a stupeň okysličenia oblasti.

Elektrostimulácia svalov zahŕňa elektrické impulzy, ktoré pôsobia na svaly s primeranou frekvenciou a intenzitou, aby generovali vibračný pohyb svalov, čím spaľujú kalórie a prebytočný tuk v tele.

Elektrostimulačná liečba je bezpečný a jednoduchý postup, pri ktorom sa aplikuje 24 elektród na rôzne ošetrované oblasti, na konce svalov, v závislosti na potrebách každého človeka, čím stimuluje svaly a umožňuje im pracovať. Táto stimulácia vytvára obrovský dopyt po energii vo svaloch. Na splnenie tejto požiadavky používajú svaly okolité tuky ako zdroj energie a spaľujú ich rovnako, ako pri bežnom cvičení.

Pocit, ktorý máte pri elektrostimulácii, je veľmi príjemný a relaxačný ako masáž. Elektrostimulačné sedenie trvá 45 minút, počas ktorých sa pracuje so svalmi s kontrakciami rôznej intenzity. Každý človek nastavuje svoju intenzitu podľa svojej vlastnej vytrvalosti a podľa toho, ako sú trénované jeho svaly. Po absolvovaní elektrostimulácie sa telo bude cítiť ľahšie ako po akejkoľvek fyzickej námahe.

Elektrostimulačná liečba by sa mala vykonávať systematicky, bez prestávok, s frekvenciou najmenej 3 sedení týždenne a mala by byť podporená dodržiavaním vyváženej stravy a konzumáciou najmenej 2 litrov vody denne. Odporúča sa vyhnúť sa nadbytku, kalorickým jedlám a jedlám po 18.00 hod. Vyvážený štýl stravovania určite zosilňuje účinky elektrostimulačných stretnutí tela a urýchľuje chudnutie!

Prvé viditeľné výsledky sa objavia najneskôr po treťom sedení, ale po 12 sedeniach elektrostimulácie môžeme hovoriť o pozoruhodnom tonizačnom efekte. Po formovaní tela podľa vašich predstáv stačí na udržanie postavy podstúpiť elektrostimulačné sedenie raz za 7 dní. Účinky elektrostimulačných sedení sú súčasne viditeľné v závislosti od metabolizmu a intenzity, s ktorou pracujeme, od nadváhy a od toho, či dodržiavame diétu alebo nie. Najlepšie výsledky pri získavaní závideniahodného tela zahŕňajú kombináciu elektrostimulačných sedení s masážnymi zábalmi s morskými riasami, termálnou prikrývkou alebo masážou.

Personalizovaná schéma liečby sa získava na základe telesného vyhodnotenia vykonaného zamestnancami nášho klubu.

Pomocou elektrostimulačnej liečby nechudnete v kilogramoch, ale po obvode. V skutočnosti všetky úpravy tvaru tela pomáhajú chudnúť v centimetroch, nie kilogramoch. Ak sa okamžite vrátite k chaotickému stravovaciemu štýlu bez akýchkoľvek zábran a ak už kvôli údržbe nedôjde k ďalším elektrostimulačným sedeniam, telo začne znova hromadiť tuk.

Elektrostimulácia zostáva jedným z hlavných ultra rýchlych spôsobov chudnutia v centimetroch, s účinkami viditeľnými takmer okamžite:

---