Fakty Huba stromu Ling Zhi - kráľ liečivých húb - Informácie o liečivých bylinách Informácie o liečivých bylinách

(Japonsky: Reishi, nemecky: Glänzender Lackporling)
Ling Zhi (Ganoderma lucidum) sa považuje za najstarší účinný liečivý liek v histórii ľudstva. Už cisár Shih Huang Ti (okolo 2 500 rokov pred n. L.) Ju hľadal ako „hubu večného života“. Podľa legendy sa cisárovi Wu-Ti okolo roku 200 pred Kristom podarilo nájsť to, čo hľadal - huba rástla hlavne na starodávnych slivkách. Súčasná legenda hovorí, že čínske vedenie je také úspešné, pretože každý deň konzumuje vysoké dávky bylín Jiaogulan a Ling Zhi.
Základné poznatky, na ktorých sú založené všetky ostatné nálezy, sa nazývajú: Zložky Ling Zhi pôsobia ako adaptogény priamo na imunitný systém, aby optimalizovali vlastnú obranyschopnosť tela. Vďaka tomu sa dosahujú maximálny výkon, aby sa predišlo škodlivým útokom.

Táto základná znalosť znie stručne, ale je mimoriadne výbušná! Dnes (hlavne v Číne a Japonsku) je účinnosť tejto huby potvrdená za najprísnejších klinických podmienok. Milióny ľudí za posledných tisíc rokov to zažili na vlastnom tele bez toho, aby boli schopní pomenovať ktorúkoľvek zo zložiek. Zásadný rozdiel v názoroch teda stále zažívame aj dnes: Podľa západných štandardov sa náprava považuje za účinnú, iba ak má toxický účinok v najvyššej dávke (preto sú pokusy na zvieratách nevyhnutným predpokladom schválenia u nás, kým nezomrú z vysokej dávky). Podľa východných štandardov sa liek považuje za účinný, iba ak nemá vedľajšie účinky v najvyššej dávke.

Tieto byliny, ktoré sa nazývajú „bylinky“, možno brať „v akomkoľvek množstve a bez časového obmedzenia“, pretože sú adaptogénne (1). Ukazuje to nielen najstaršia bylinná kniha v Číne, ale aj starodávna japonská bylinná kniha „Shinnoh Honsohkyo“. Ling Zhi sa tu spomína na vrchole 120 liečivých bylín, ktoré „sa dajú konzumovať v akomkoľvek množstve a bez časového obmedzenia. Kniha ich tiež označuje ako „Byliny bohov“ ako „Lieky legendárnych kúzelníkov“.
V moderných vedeckých štúdiách je empirická medicína pôsobivo potvrdená: „Dlhodobá liečba neprináša pokles účinku alebo dokonca vyčerpanie akýchkoľvek preťažených systémov“ - čo je rozdiel od západného pohľadu na drogy!

Ling Zhi ako lapač radikálov

Rovnako ako v prípade Jiaogulanu, aj huba podporuje uvoľňovanie telu vlastnej radikálovej superoxiddismutázy (SOD). Za omladzujúci účinok a enormné zvýšenie biologického výkonu po užití Ling Zhi sa zdá byť zodpovedná hlavne jeho funkcia zachytávača radikálov. Ale tiež - to by sa malo určite uznať - Ling Zhi pôsobí proti ukladaniu bunkových odpadových produktov v bunkách tela, takzvanému lipofuscínu.

Ling Zhi ako protizápalový prostriedok

Zápal môže postihnúť aj tých najzdravších ľudí. Tieto miestne rušenia sa často neberú vážne alebo sa ignorujú. Ak hrozí, že sa stanú chronickými, je potrebné venovať maximálnu pozornosť: úľavu v pravý čas môžu poskytnúť adaptogény, aké sú hojne zastúpené v mestách Jiaogulan a Ling Zhi. Celkovo by sa človek mal ako úplne zdravý človek vyrovnať s vývojom a následkami zápalu.

Ling Zhi - odporúčaný príjem

Uvádza sa, že aj relatívne nízka dávka 0,5 až 1 g denne má jasný imunitne stimulačný účinok. Ak máte fyzické problémy alebo choroby, odporúčajú sa 3 až 5 gramov denne.

Odporúčanie k spotrebe

Konzumujte 2 x 3 kapsuly denne s pohárom vody (200 ml), (ak máte ťažkosti, až 8 kapsúl denne) alebo ekvivalentom.
2 g prášku denne (odmerná lyžica vo vnútri), zapiť pohárom vody (200 ml). V prípade potreby je možné dávku zvýšiť na 4 g denne (2 x 2 g)

(1) Adaptogény sú látky (polyfenoly/sekundárne rastlinné látky), ktoré pomáhajú telu lepšie pôsobiť proti všetkým negatívnym vplyvom. Telo sa prispôsobuje, to znamená, že sa ľahšie a efektívnejšie prispôsobuje okolnostiam. Adaptogény pôsobia proti každodenne sa zväčšujúcej „poruche“ (dezinformácii) v tele, ktorá je spôsobená procesom starnutia. Asi 10 miliónov buniek tela zomiera každú sekundu nášho života. Sú vopred skopírované, aby novonarodená „skopírovaná“ bunka mohla so starou funkciou zaujať staré miesto. Ak je kópia zlá, túto oslabenú kvalitu prevezme novorodená bunka (všetky bunky tela sa vymieňajú každých sedem rokov). Pri týchto automaticky bežiacich procesoch je nesmierne dôležité udržiavať výkon momentálne fungujúcich buniek čo najoptimálnejší. To sa deje pomocou adaptogénov. Pozri ďalší popis účinkov v: „Fakty: Jiaogulan - super adaptogén“