Tajomstvá celebrít; v 51 rokoch sa Pamela Anderson udržuje v kondícii vďaka vegánskej strave a dostatku

A bohyne starnú natoľko, že to niektoré robia s veľkou gráciou. Určite si pamätáte Pamelu Anderson, jednu zo sexi bômb série „Baywatch“. Krásna blondínka, ktorá sa objavila aj na zápalnom obrázku v časopise Playboy, teraz dosiahla 51 rokov a na rozdiel od očakávaní tvrdí, že k botoxu alebo skalpelu sa (už) radšej nechystá. Pamela prijíma vrásky na tvári, ale dbá na to, aby bolo jej telo také krásne, ako keď behala na pláži v povestných červených plavkách.

Rovnako ako iné herečky staršie ako 40 rokov, aj ona hovorí, že s vekom, fyzický pohyb sa stáva dôležitejším ako kedykoľvek predtým. Medzi jej tréningové rutiny patria: joggingové a tonizačné cvičenia pre ľahké váhy a paže.

Pokiaľ ide o jedlo, Pamela hovorí, že si vybrala vegánsku stravu, najmä preto, že nikdy nemala rada chuť mäsa. Okrem toho nekonzumuje mliečne výrobky. Tvrdí, že od chvíle, keď sa vzdala týchto potravín, stala sa z nej osoba s deviatimi. Výrazne sa zlepšilo všetko od trávenia až po pokožku alebo vlasy. Herečka jedáva veľa šalátov, do ktorých si dáva šošovicu, quinou alebo fazuľu. Hovorí, že jej jedlá sú veľmi jednoduché, bez príliš veľkého množstva prísad, ale navrhnuté tak, aby jej poskytovali všetky potrebné živiny.

Čo sa týka kozmetickej chirurgie, Pamela priznáva, že si zmenila prsia a že pred pár rokmi podstúpila aj zákrok na tvári, ale výsledok sa jej vôbec nepáčil, takže sa nechystá opakovať túto skúsenosť.

Pamela hovorí, že sa nebojí starnúť. Veľmi starostlivo sa stará o svoju pokožku, stará sa o to, čo si dá na tanier, pohybuje sa čo najčastejšie a hlavne sa snaží, aby bol veľmi dobrý psychický stav.

---