Fitness štúdiá Opäť trénujeme - v zoštíhlenej forme - Wiesloch - RNZ
Fitness štúdiá sú opäť otvorené za prísnych hygienických požiadaviek - niektoré zariadenia musia byť uzamknuté - program kurzu bol znížený
Manažér štúdia Fabian Dais a výkonný riaditeľ Bernhard Köllner von Pfitzenmeier sa tešia na ďalšie privítanie hostí vo fitnes štúdiu. Foto: Agnieszka Dorn
Od Agnieszky Dornovej
Wiesloch. Chrbát rovný, svaly napnuté, pohľad smerujúci dopredu - a preč sme išli so vzpieraním. Nakoniec ste museli čakať dosť dlho. Na druhej strane v miestnosti pre kurzy prebiehal „kontrastný program“: boky sa prehýbali pri latinskoamerickej hudbe, populárna bola „Zumba“.
Fitness štúdiá sú od tohto týždňa opäť otvorené za prísnych bezpečnostných opatrení. RNZ sa zastavila v Pfitzenmeier vo Wiesloch, aby zistili, ako funguje výcvik v podmienkach koróny. Prví fanúšikovia fitnes už boli pred dverami krátko pred šiestou hodinou ráno (pred otvorením telocvične) a ťažko sa dočkali začiatku. Pôvodne sa však očakáva, že počet návštevníkov bude naďalej rásť.
„Sme veľmi radi, že môžeme opäť zahájiť prevádzku,“ uviedol Bernhard Köllner, výkonný riaditeľ spoločnosti Pfitzenmeier Premium Ressort. Telocvičňa bola nútená dať si od Corony pauzu dva a pol mesiaca, teraz to bolo trochu ako znovuotvorenie - najmä preto, že štúdio bolo v posledných týždňoch zrekonštruované: steny boli vymaľované, zariadenie bolo opravené, sprchy opravené, osvetlenie a lavičky tiež obnovená. Zamestnanci medzitým absolvovali školenie o súčasných pravidlách hygieny koróny.
Strih/produkcia: Matthias Kehl
Šťastné tváre bolo vidieť všade, tak medzi členmi, ako aj medzi zamestnancami. Posledné mesiace boli náročné bez tréningu, uviedol muž trénujúci na výstroji. Aj keď jazdil v prírode na bicykli, nie je to porovnateľné. Zatiaľ čo sa dáma pripravovala na hodinu jogy a vopred cvičila nejaké cviky, niekto ďalší vyliezol po schodoch krok za krokom. Takmer tri a pol hodiny po otvorení tam bolo 37 cvičiacich, podľa vyhlášky o koróne je dovolené pôsobiť súčasne v celej telocvični 130. Pfitzenmeier a ďalšie fitnes štúdiá nezostali s nútenou prestávkou. Je to viditeľné okrem iného aj vďaka nedostatku nových registrácií, ktoré za posledných pár týždňov ukazujú skúsenosti inak.
Každý, kto vstupuje do fitnescentra, musí mať kryt na ústa a nos, ktorý je možné ihneď po vstupe do tréningovej oblasti sňať. Dezinfekcia rúk je rovnako povinná ako udržiavanie minimálnej vzdialenosti. Okolo recepcie je orientačný systém a informačné tabule poukazujú na najdôležitejšie hygienické a ochranné opatrenia, ako je napríklad zdravé cvičenie alebo kašeľ a kýchanie v ohybe vašej ruky.
Udržiavať si odstup a príliš “nepracovať” sú dve z pravidiel, ktoré teraz platia pre fitnes, napríklad pre „Zumbu“. Foto: Agnieszka Dorn
Okrem toho by sa teraz mala počas tréningu používať veľká osuška alebo plážová osuška. Šatne a sprchy, ako aj wellness centrum sú zatvorené, na tréning by ste sa mali javiť v športovom oblečení. V malej špeciálne upravenej oblasti môžete street topánky vymeniť za športovú obuv. Gastronómia je otvorená, takže si môžete dať drink pred alebo po cvičení. Každý účastník by mal - rovnako ako predtým - dezinfikovať svoje vlastné zariadenie po ukončení cvičení, zamestnanci zase vyčistia dezinfekčné fľaše samotné, prístroje a telocvičňu ako celok.
„Aby sme zaručili minimálnu vzdialenosť, museli sme blokovať zariadenia,“ vysvetlil manažér štúdia Fabian Dais. Vzdialenosti sa tiež veľkoryso merali v učebniach, pričom krížiky označovali oblasť, v ktorej sa môžete pohybovať s minimálnou vzdialenosťou na všetky strany. Okná sú dokorán, takže dovnútra môže prúdiť čerstvý vzduch a vylučovať sa z neho všetky aerosóly.
„Znovu ponúkame všetky kurzy,“ uviedol Fabian Dais, ale po koronovej vyhláške v zoštíhlenej podobe. Na kurzoch a tiež počas silového tréningu musíte cvičiť mierne. V súčasnosti nie je možné správne „odpracovať“ kvôli hrozbe vystavenia infekčným aerosólom.
Z dôvodu minimálnej vzdialenosti je počet účastníkov kurzov obmedzený. Ak chcete využiť túto ponuku, musíte sa zaregistrovať pomocou „aplikácie“, ktorá už existovala a bola rozšírená. Vďaka aplikácii vidíte, koľko miest je na kurzoch zadarmo a koľko ľudí zo 130 povolených momentálne trénuje.
Kto si netrúfne ísť do štúdia, môže to celé sledovať v „live streame“ cez internet z domu a zúčastniť sa. „Za posledných pár týždňov sme každú učebňu vybavili kamerami pre priamy prenos, ktoré sú však zamerané iba na školiteľov,“ zdôrazňuje Bernhard Köllner. Každý kurz teraz beží naživo, celé to riadi novovzniknutá technická oblasť.