Fórum na chudnutie pšenice Ebly

niečo špeciálne

Ahoj, dnes som pripravil jedlo so zreteľne jemnou pšenicou a zeleninou. Zaujímalo by ma, koľko kalórií som skonzumoval, na obale sú uvedené iba nutričné ​​hodnoty pre nevarené (!) Ebly (asi 340kcal/100g).

pšenice

Možno mi niekto pomôže.

Shinigami

pomáha iba hádanie. kolko gramov tam bolo? Takže jem z hmoty, ak je správna príloha, minimálne 50g nevarená.
Vždy to však starostlivo zvážte, odhad nie je moja vec.

Čarodejníčka

niečo špeciálne

Kapputschino

Hmm, nie, pokiaľ viem, nutričné ​​hodnoty skutočne zostávajú rovnaké.
Aj s cestovinami?
Varím ich tak krátko, nevidím, ako by sa mali zrazu vo vode rozpustiť výživové hodnoty. určite to nemôže byť veľký rozdiel.

Mimochodom, podľa môjho názoru je Ebly väčšinou zarábanie peňazí.
Kuskus, najmä celozrnný kuskus, je rovnako výživný a oveľa lacnejší. Alebo bulhar. Mimochodom, úplne chutné a pripravené veľmi rýchlo!
Skutočne dobré rýchle občerstvenie!

Inak mám tiež rád krmivo pre obilie, ale bežne si z obchodu so zdravou výživou vezmite pšenicu, ovos, proso atď. A namočte ich na jednu noc. Musíte však vedieť, čo chcete jesť, deň vopred.