FOS # 1. decembra 2015 Vedomosti sú sila

Prvá zbierka „Featy sily“ je tu!

Tak často vidím videá, ktoré ukazujú neuveriteľné úspechy zo sveta silových športov, ale ktoré sú relatívne nepovšimnuté, najmä v Nemecku.

vedomosti

Aby sa tomu zabránilo a aby sa zvýšilo povedomie o rôznych silových športoch, každé dva týždne vytvorím novú zbierku videí a predstavím ju tu.

10 videí, 10 výkonov!

Niektoré z videí v tomto prvom FOS sú aktuálne, iné sú o niečo staršie.

Okrem iného:

  1. Nový svetový rekord v tlaku na lavičke!
  2. Nadstavec triceps nad hlavou s hmotnosťou 111 kg!
  3. Drepy s hmotnosťou 320 kg pre 10 opakovaní!

Bavte sa tým, že budete ohromení a uvidíme sa o dva týždne!

-Video 1: Andrey Malanichev s novým svetovým rekordom v drepe: 475 kg.

-Video 2: Kirill Sarychev vytvoril starý svetový rekord 327,5 kg (Eric Spoto) so záťažou 335 kg.

-Video 3: Alexey Lochchev a nový svetový rekord v presadzovaní.

-Video 4: Hookgrip tento víkend ukazuje spomalený pokus Ilyu Ilyina o „prezidentský pohár vo vzpieraní“.

-Video 5: Milko Tokola s absurdným drepovým tréningom. Začalo to s činkou na 20 opakovaní, po ktorej nasledovalo 30 kg x 19, 40 kg x 18 atď., Až do 210 kg x 1.

-Video 6: Mart Seim ohýba 320 kg 10x.

-Video 7: Derek Kendall tlačí

227 kg pre 17 opakovaní.

-Video 8: Dmitrij Klokov zvláda 200 kg v pozastavenom únose.

-Video 9: Mike Israetel a 111 kg robia predĺženie tricepsu.

-Video 10 (od 3:20): Vasilij Polovnikov s 320 kg drepom na 2 opakovaniach ... ako športovec v triede -105 kg.