FtM chudnutie (tréning, transgender)
Dobrý deň, celý život som vždy vážil o niečo viac, ako by som mal, a v mojej rodine nie je takmer žiadna „normálna váha“, ale detstvo som strávil na farme a veľmi zriedka sme jedli rýchle občerstvenie, pretože to robia moji rodičia nechuť. Veľa pracujem doma, napríklad niekedy musím do nášho skladu odniesť aspoň 60 škatúľ, ktoré vážia 20 kíl, a takmer nikdy nesedím.
a napriek tomu stále nemôžem schudnúť, bez ohľadu na to, ako chcem zmeniť svoje stravovacie návyky alebo ísť bicyklovať, alebo tak niečo, nefunguje to. Keďže som transrodová (žena až muž), veľmi sa chcem zbaviť nadbytočných kilogramov, aby som sa konečne cítila vo svojom tele lepšie. Máte nejaké tipy, čo by som mohla urobiť, aby som skutočne schudla? Vďaka!