Gestačný diabetes v Bonne sa dá dostať pod kontrolu bez inzulínu

Bonn: Gestačný diabetes je možné dostať pod kontrolu bez inzulínu

Bonn Ak sa tehotenská cukrovka objaví včas, dá sa obvykle dobre liečiť. „V mnohých prípadoch ako liečba stačí zmena stravovania a viac pohybu,“ vysvetľuje Christian Albring, gynekológ v sieti Gesund ins Leben.

bonne

Iniciatíva je financovaná spolkovým ministerstvom výživy. Pri neliečenej cukrovke je tehotná žena narušená. Môže to mať zdravotné následky pre matku a dieťa.

Pravidelné mierne cvičenie, ako napríklad rýchla chôdza niekoľkokrát týždenne, môže pomôcť normalizovať vykoľajený metabolizmus. Pomáha tiež venovať pozornosť vašej strave: každý deň sú ideálne tri porcie zeleniny, dve porcie ovocia a veľa celozrnných výrobkov. „Tí, ktorí sa vo veľkej miere vyhýbajú sladkým nápojom, sladkostiam a cvičia každý deň, majú veľkú šancu, že dostanú svoju tehotenskú cukrovku pod kontrolu bez inzulínu,“ hovorí Albring.