Hayley Westoby veľa športom a stravou schudla na 65 kilogramov
Hayley Westoby (25) z austrálskeho Sydney opustil jej priateľ, pretože bola príliš tučná. Vážila 119 kilogramov a rozhodnutie jej bývalého priateľa bolo ako zvon: začala športovať a dodržiavala zdravú výživu, takže teraz váži 54 kilogramov.
Futbalový klub, Štvrtok, 19:30, Digi Sport 1
Špeciálny Digi Sport, Štvrtok, 21:30, Digi Sport 1
Ako tínedžerka nemala Hayley väčšie problémy s váhou, hoci nikdy nespadla do kategórie „štíhlych“ dievčat. Keď už bola na vysokej škole, všetko nabralo neočakávaný smer: začala strácať noci a jesť takmer výlučne v reštauráciách rýchleho občerstvenia, kvôli tomu, že nemala čas na varenie.
O štyri roky neskôr vážila 119 kilogramov a jej vtedajší priateľ jej povedal, že ho to už neláka, a vzťah ukončil. Aj keď bola sklamaná, Hayley zaťala zuby a vydala sa na chudnutie. Na začiatok si stanovila dostupný cieľ: 5 kilogramov, aby nebola sklamaná, že nechudne požadovaným tempom.
Podľa Daily Mail sa kilogramy vďaka športu a správnej životospráve zázračne roztopili, takže naša hrdinka radikálne zmenila jej život. Začal cvičiť 5 dní v týždni a jesť iba bielkoviny a zeleninu. Po niečo vyše roku boli výsledky fantastické: Hayley sa zmenila na nepoznanie a stratila najmenej 65 kilogramov.
Teraz si už nevie predstaviť svoj život bez telocvične a cvičení, na ktorých sa stala závislou, a je vynikajúcim príkladom pre všetky mladé ženy, ktoré čelia problémom s váhou, ale z pohodlia odkladá svoje obavy.
Teraz má Hayley 54 libier a má nového priateľa
Americká štúdia ukazuje, aké aktivity viedli k rozšírenému použitiu Covid-19. Aké sú miesta.
- Nie je to Manchester City: rozhodujúci krok pre prestup Lea Lea Messiho.
- Cristiano Ronaldo, ktorý ho predáva Juventus, sníva o návrate do Realu.
- Rumunsko - Bielorusko 5.-3. Sen a pol nočná mora pre „trikolóry“.
- Selektor zabudol vypnúť mikrofón a urobil vyhlásenie.
- Video Rumunsko - Bielorusko 5-3 | "Neuvedomil som si to, myslel som si, že hrá v šestke." Mirela.
- 14:04 Futbalista, ktorý mal ponuky z Realu Madrid aj z FC Barcelona!
- 14:03 Video „Pozerajte sa opakovane na jeho hlavu!“. V okamihu, keď Ronaldo chcel.
- 13:41 Alisson prezradil, kam sa chce posunúť na koniec svojej kariéry: „Am.
- 13:27 „Kto ťa najviac rozosmeje?“ Simona Halepová neprestala premýšľať.
- 13:15 Univerzita v Craiove, opäť ovplyvnená COVID-19. Dvaja základné hráči majú.
Po skutočnej letnej telenovele sa Lionel Messi (33 rokov) konečne rozhodol zostať.
Cristiano Ronaldo (35 rokov) strelil v priateľskom zápase s Andorrou gól Portugalsku, včera hral na skóre 7: 0 a útočník Juventusu dosiahol v kariére 746 úspechov, čím sa vyrovnal.
Vaše nastavenia súborov cookie neumožňujú zobrazenie obsahu v tejto časti. Nastavenia modulov coookie môžete aktualizovať priamo z prehľadávača alebo odtiaľto - musíte prijať súbory cookie sociálnych médií