Hnačka v tehotenstve
Hnačka je problém, ktorý sa môže vyskytnúť počas tehotenstva. Nepovažuje sa to za príznak alebo znak tehotenstva. Naopak, zápcha je taká, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva v dôsledku hormonálnych zmien špecifických pre toto obdobie. Hnačka počas tehotenstva má vonkajšiu príčinu - potravinu, liek alebo gastrointestinálne ochorenie. Ako znášate tehotenstvo?
Aké sú príčiny hnačky v tehotenstve?
Hnačka sa môže vyskytnúť počas tehotenstva z mnohých dôvodov:
• konzumácia určitých potravín;
• neznášanlivosť laktózy;
• otrava jedlom;
• črevné parazity atď.
Hormonálne zmeny v tehotenstve môžu spôsobiť, že budete na niektoré potraviny citlivejší ako obvykle. Možno zistíte, že už nemôžete jesť niektoré výrobky, ktoré zbožňujete, a že túžite po tých, ktorých ste sa pred otehotnením ani nedotkli. Všetky tieto zmeny môžu spôsobiť hnačku. Najbežnejšími potravinami, ktoré spôsobujú tento nepríjemný pocit, sú mliečne výrobky, korenené jedlá alebo slivky.
A lieky môžu mať tento vedľajší účinok. Antacidá a antibiotiká sú len 2 z nich. Ak máte v anamnéze problémy s gastrointestinálnym traktom, nie je nezvyčajné prekonať epizódy hnačky.
Ak máte hnačku v tehotenstve, musíte sa obávať?
Nie je to vážny zdravotný problém. Hnačkové epizódy sú krátke a nespôsobujú problémy. Účinok trvá maximálne 2 dni, po ktorých prejde bez zásahu lieku.
Ak sa tiahne dlhší čas a je sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním, mali by ste ísť k lekárovi. Môže to byť príznak dehydratácie alebo iných stavov, ktoré môžu ohroziť vaše tehotenstvo.
Hnačka nie je na začiatku tehotenstva častým javom. Ak sa vyskytnú na začiatku tehotenstva, sú často sprevádzané nepríjemnými brušnými kŕčmi. Existuje riziko zámeny tohto príznaku s možnými známkami potratu. Ale strata tehotenstva je tiež spojená s vaginálnym krvácaním a silnými bolesťami krížov.
Ak sa v prvej časti tehotenstva vyskytne hnačka, existuje riziko dehydratácie. Môže sa cítiť unavený a slabý.
Ku koncu tehotenstva sa môžu tesne pred pôrodom vyskytnúť hnačky. Je to spôsob, ako telo reaguje a pripravuje sa na okamih narodenia. Pokiaľ teda máte tento problém v posledných týždňoch tehotenstva, vyhľadajte ďalšie príznaky pôrodu.
Ako liečiť hnačku v tehotenstve?
Ak sa takéto problémy vyskytnú počas tehotenstva, musíte si dávať pozor na niekoľko aspektov. Najskôr sa musíte ubezpečiť, že ste neustále hydratovaní. Pite najmenej 6 - 8 pohárov vody denne a konzumujte nápoje bohaté na elektrolyty.
Jedzte ľahké a „priateľské“ jedlá so žalúdkom, ktoré vám pomôžu v boji proti hnačkám. Jedzte toasty, banány, praclíky alebo ryžu alebo vajcia uvarené na tvrdo. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré obsahujú vlákninu, pretože to iba zhorší príznaky.
Hnačka v tehotenstve nevyžaduje lekárske ošetrenie. A ak sa to zhorší a objavia sa ďalšie príznaky, neužívajte žiadne lieky. Choďte rovno k lekárovi. Môže to byť komplikácia, ktorá si vyžaduje neodkladnú lekársku starostlivosť.
Tu je niekoľko rád od mamičiek:
Stefaniajohansson: Vyskúšajte kravský syr alebo ovčie mlieko. že sťahuje žalúdok.alebo banány; z mlieka sa naozaj da tahat ... a biely chlieb myslim pomaha.
Violetatoronto: vyskúšajte, praclíky, mätový čaj, krokety so suchým chlebom, pečené makaróny, ryža.
Ako zabrániť hnačke v tehotenstve?
Nie je nič príjemné mať takéto epizódy, ani keď ste tehotná, alebo skôr. Ale vzhľadom na to, že tehotenstvo je plné mnohých príznakov, je nepríjemné trpieť hnačkami. Preto je lepšie tomu zabrániť už od začiatku!
Prvým krokom je vyvážená a zdravá strava. Dbajte na to, aby ste jedli dostatok potravín, ktoré obsahujú vlákninu, aby ste predišli zápche. Znie to zvláštne, ale ak predídete zápche, často sa zbavíte hnačiek. Často nastáva po dlhšej dobe zápchy.
Ak viete, ktoré potraviny všeobecne spôsobujú tento stav, je vhodné sa im počas tehotenstva vyhýbať. Potraviny, ktoré sa s ním bežne spájajú, sú korenené, mastné, mlieko a mliečne výrobky, slivky a sušené ovocie.