Hrubá a suchá pokožka chodidiel
Podrážky majú každý deň neľahké poslanie: udržiavať hmotu celého tela, sedieť v uzavretých topánkach, pociťovať permanentný tlak a trenie. Z týchto dôvodov nie sú podrážky vždy mäkké a hladké. Mnoho žien vie, čo táto nepríjemnosť znamená - pokožka chodidiel je drsná a suchá. Problém, ako zjemniť pokožku podrážok, sa stáva ešte aktuálnejším v teplom období roka, keď si ženy chcú obuť otvorené a módne sandále. Hrubá pokožka chodidiel to však neumožňuje všetkým ženám.
Suchá podrážka: príčiny
Suchá pokožka chodidiel môže byť výsledkom niekoľkých príčin:
- Choroby endokrinného systému;
- Plesňové choroby nechtov alebo nôh;
- Nedostatok vitamínu E a A;
- Nesprávna starostlivosť o nohy;
- Nosenie nepohodlných a príliš tesných topánok;
- Nadmerné sušenie vzduchu v miestnosti.
Príznaky, príznaky a diagnóza
Tento problém - suché nohy, je sám o sebe vysušením a nadmerným napnutím pokožky podrážky, ktorá sa stáva nepríjemnou na dotyk. Niekedy sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky ako svrbenie, odlupovanie a odlupovanie kože, praskliny a zápaly. Na zistenie príčiny tohto problému by sa žena mala poradiť s dermatológom alebo endokrinológom. Po vizuálnom vyšetrení a vykonaní niektorých testov vám lekár povie, čo spôsobuje vysušenie chodidiel. Tiež vám predpíše vhodnú liečbu.
Ako liečime suché nohy
Na ošetrenie suchých a drsných podrážok je možné použiť prírodné metódy, ktoré pokožku vyživujú a zvlhčujú. Je dôležité, aby ste v žiadnom prípade nerezali pokožku, ktorá zhrubla. Tento postup nebude fungovať (táto vrstva drsnej kože dorastie), zároveň sa zvyšuje riziko infekcie.
Ako liečime suché nohy
Ak je suchosť chodidiel spôsobená vnútornými chorobami tela (avitaminóza, poškodenie štítnej žľazy, cukrovka, ekzémy, plesne), lekár je ten, kto musí predpísať vhodnú liečbu, pretože problém nezmizne bez ohľadu na to, koľko neurobíte. -Skúsiš, ak sa neodstráni príčina. Liečba môže zahŕňať podávanie piluliek, používanie krémov a mastí na nohy, fyzioterapiu.
Liečba suchých nôh farmaceutickými roztokmi
Lekárne predávajú množstvo špeciálnych krémov a masti na nohy. Je lepšie ich používať na noc a po aplikácii nosiť ponožky, aby sa roztok dobre vstrebával do suchej pokožky podrážky. Pokiaľ ide o pleťové vody, mali by ste sa ich vzdať, pretože obsahujú alkohol a pokožku vysušia ešte silnejšie.
Liečba ľudovými prostriedkami
Pred použitím akéhokoľvek prostriedku je potrebné urobiť olúpanie pokožky chodidiel tak, že sa drsná pokožka odstráni pemzou a morskou soľou. Netradičná medicína navrhuje nasledujúce metódy liečby suchých nôh:
Cez hustého hlodavca dajte čerstvú cibuľu. Pridajte trochu mlieka a premiešajte. Namažte obsah na postihnutej podrážke, zabaľte do fólie a obujte si ponožky. Kompresia sa nechá stáť cez noc.
Zelný obklad
Ručne rozdrvte kapustný list. Naneste ho na problémovú oblasť. List zafixujte obväzom. Nechajte pôsobiť cez noc.
Trochu medu rozpustíme na paru, kým nebude tekutý. Problematickú časť namastite a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno sa umyte - nohy by mali byť namazané zvlhčovačom.
Profylaxia suchých nôh
Pohodlné a mäkké topánky so širokou špičkou sa nosia ako profylaktické opatrenie. Pravidelne by ste mali topánky kontrolovať, či sa neobjavili tvrdé časti, aby ste sa vyhli treniu o pokožku chodidla.
Okrem toho sa musíte ubezpečiť, že sa o pokožku svojich chodidiel staráte kvalitne a pravidelne pomocou pemzy a špeciálnych krémov. Do svojej stravy tiež zahrňte výrobky bohaté na vitamín A a E (špenát, mrkva, marhule, hrozno, jablká).
A čo je najdôležitejšie, ak dlhodobá liečba nemá žiadne výsledky, nie je potrebné odložiť návštevu lekára, aby sa problém nevymkol spod kontroly a nespôsobil vážnejšie komplikácie.