Žihľavový čaj, zázrak prírody! Ako ho správne pripraviť a ako sa dá s veľkým úspechom použiť

Na jar je žihľavy dostatok a v tomto období ich môžete stále dostať. Sú vynikajúce pre zdravie, takže nezaškodí, keď sa neskôr zásobíte čajom. Pripravuje sa zo sušených listov, ktoré sa po uvarení pridávajú do vody. Musí sa lúhovať päť minút a potom napnúť. Na osladenie je vhodné použiť med, škoricu alebo stéviu.

Žihľavový čaj má pre organizmus viacero výhod. V prvom rade posilňuje imunitný systém a je bohatý na vitamíny A, C, D, E a K, lecitín a antioxidanty. Pomáha znižovať stres a únavu a ničí baktérie v tele. Úspešne sa používa aj pri nachladnutí, pretože fluidizuje bronchiálne sekréty.

Žihľavový čaj môže pôsobiť aj preháňavo a močopudne, čistí obličky, tráviaci trakt, reguluje trávenie a bojuje proti infekciám v týchto orgánoch. Môže bojovať proti hnačkám a stimulovať metabolizmus. Tieto účinky, spolu s antioxidantmi v zložení, ho robia ideálnym pre diéty.

Komu sa to neodporúča

Tento liek ponúkaný prírodou tiež pomáha riediť krv a zlepšuje srdcovú činnosť a vďaka obsahu vitamínu K spôsobuje zvýšenie rýchlosti prirodzeného zrážania krvi. Tento účinok je nebezpečný pre niektorých ľudí so srdcovými chorobami, trombózou alebo antikoagulačnými liečbami.. Žihľava môže mať tiež antihemoragický účinok a urýchliť zrážanie krvi v mieste rezu, ak sa použije obklad s koncentrovaným čajom.

---