Impulzné fitnes kluby Gomaringen - Mössingen a Hechingen

09:30 - 10:00 hodMetnogymový metabolický okruh
Tréningový priestor

Metnogymový metabolický okruh
9:30 - 10:00
Umiestnenie: tréningový priestor
Silový/vytrvalostný tréning na našom vybavení TechnoGym na cvičisku.

10:00 - 11:00 hodPilates
Kurzová miestnosť

Pilates
10:00 - 11:00 hod
Umiestnenie: učebňa
Upravenými cvikmi založenými na princípe Pilates meníte pocit tela a zlepšujete vedomie tela.

18:00 - 18:30Silný chrbát
Kurzová miestnosť

Silný chrbát
18:00 - 18:30
Umiestnenie: učebňa
Špeciálny tréning podporných svalov okolo chrbtice.

18:30 - 19:30Interval činky s výkonom
Kurzová miestnosť

Interval činky s výkonom
18:30 - 19:30
Umiestnenie: učebňa
Dokonalý tréning s činkou, ktorý sa strieda s intenzívnymi, ale jednoduchými kardio intervalmi, posilňuje vaše svaly a udržuje vás fit.

18:00 - 18:30BBP - zadok brušných nôh
Kurzová miestnosť

BBP - zadok brušných nôh
18:00 - 18:30
Umiestnenie: učebňa
Chcete ploché brucho, pevné dno a pevné nohy? Potom sa týmito cvikmi trochu priblížiš k svojmu cieľu.

18:30 - 19:00Zabijaky tukov
Kurzová miestnosť

Zabijaky tukov
18:30 - 19:00
Umiestnenie: učebňa
Jednoduché kroky s rôznymi úrovňami, vďaka ktorým vám kilogramy určite odpadnú.

19:00 - 19:30Uťahovanie tela
Kurzová miestnosť

Uťahovanie tela
19:00 - 19:30
Umiestnenie: učebňa
Týka sa to problémových oblastí mužov a žien.

09:30 - 10:00 hodMetnogymový metabolický okruh
Tréningový priestor

Metnogymový metabolický okruh
09:30 - 10:00 hod
Umiestnenie: tréningový priestor
Silový/vytrvalostný tréning na našom vybavení TechnoGym na cvičisku.

18:00 - 18:30päť telocvične
Kurzová miestnosť

päť telocvične
18:00 - 18:30
Umiestnenie: učebňa
Kurz piatich telocviční je založený na zákonoch biokinematiky. prospešné pre chrbát, kĺby a mobilitu.

18:30 - 19:30Metabolický tréning
Kurzová miestnosť

Metabolický tréning
18:30 - 19:30
Umiestnenie: učebňa
Váš cieľ: odbúravanie tukov, stimulácia metabolizmu, zvýšenie efektu dodatočného spaľovania, stimulácia vlastného spaľovania tukov? Potom je toto prepotené cvičenie pre vás to pravé!

18:00 - 18:30BBP - zadok brušných nôh
Kurzová miestnosť

BBP - zadok brušných nôh
18:00 - 18:30
Umiestnenie: učebňa
Chcete ploché brucho, pevné dno a pevné nohy? Potom sa týmito cvikmi trochu priblížiš k svojmu cieľu.

18:30 - 19:30Priliehajúce k telu
Kurzová miestnosť

Priliehajúce k telu
18:30 - 19:30
Umiestnenie: učebňa
Pestré cvičenie celého tela. Rôzne prvky zo všetkých tréningových oblastí, ktoré vás posilnia pre váš každodenný život a konkrétne bojujú s možnými problémovými oblasťami.

9:00 - 10:00Silný chrbát a strečing
Kurzová miestnosť

Silný chrbát a strečing
9:00 - 10:00
Umiestnenie: učebňa
Špeciálny tréning podporných svalov okolo chrbtice. Potom cielený strečing a relaxácia.

18:00 - 18:30Zabijaky tukov
Kurzová miestnosť

Zabijaky tukov
18:00 - 18:30
Umiestnenie: učebňa
Jednoduché kroky s rôznymi úrovňami, vďaka ktorým vám kilogramy určite odpadnú.

18:30 - 19:00Uťahovanie tela
Kurzová miestnosť

Uťahovanie tela
18:30 - 19:00
Umiestnenie: učebňa
Týka sa to problémových oblastí mužov a žien.

10:30 - 11:30Interval činky s výkonom
Kurzová miestnosť

Interval činky s výkonom
10:30 - 11:30
Umiestnenie: učebňa
Dokonalý tréning s činkami striedajúci intenzívne kardio intervaly posilňuje vaše svaly a udržuje vás fit.

Gomaringen Pure Fitness

Pon
Utorok
St
robiť
O.
Takže

09:30 - 10:00 hod	Metnogymový metabolický okruh -
10:00 - 11:00 hod	Pilates Daniela priest
18:00 - 18:30	Silný chrbát Gaby Wizemann
18:30 - 19:30	Interval činky s výkonom Stefanie Engel

18:00 - 18:30	BBP - zadok brušných nôh Pauline Fries
18:30 - 19:00	Zabijaky tukov Anja Walz
19:00 - 19:30	Uťahovanie tela Anja Walz

9:30 - 10:00	Metnogymový metabolický okruh -
18:00 - 18:30	päť telocvične Cindy Dreher
18:30 - 19:30	Metabolický tréning Cindy Dreher

18:00 - 18:30	BBP - zadok brušných nôh Elke Wild
18:30 - 19:30	Priliehajúce k telu Elke Wild

9:00 - 10:00	Silný chrbát a strečing Elke Wild
18:00 - 18:30	Zabijaky tukov Nicki Polichroniadou
18:30 - 19:00	Uťahovanie tela Nicki Polichroniadou

10:30 - 11:30

Interval činky
Nicki Polichroniadou

Presvedčte sa sami!

Zaregistrujte sa online už teraz a bezplatne ho otestujte 14 dní.

Žiadne zmluvné podmienky
3 kluby 1 suma
Vyskúšajte to na 14 dní zadarmo

Test zadarmo

Členovia hovoria o nás.

Zadný koncept z päťky je pre mňa dobrý! „Chcem si udržať mobilitu aj napriek problémom s reumou. Päťka je pre mňa dobrá!“

Viac vitality prostredníctvom tréningu v IMPULSE „Odkedy trénujem v IMPULS, stal som sa opäť silnejším a vitálnejším, takmer ako za mladi!“

Dobrá podpora hneď od začiatku. „Pravidelne trénujeme od roku 2007 a cítime sa dobre postarané tu na IMPULS.“

Konečne opäť dobrý pocit tela "K IMPULSU som sa dostal zo zdravotných dôvodov. Teraz si chcem nechať svoje výsledky. Pocit tela a vytrvalosť: TOP!"

Pravidelné školenie aj v budúcnosti „Som v IMPULS už veľa rokov - a budem v tom pokračovať. Dôležitou témou je pre mňa aj wellness.“

Dobrá podpora pri cvičení. "V IMPULS si môžem naozaj zacvičiť so skvelým tímom. To je miesto, kde sa zimný tuk dostane na golier:)"

Pozitívny efekt prostredníctvom pravidelného tréningu "Tréning je pre mňa dobrý. Cítim sa tu dobre!"

Fit through and through "Fit through and through with IMPULS - I feel good here!"

Po tréningu relaxujte v saune "Vo veku 80 rokov trénujem impulzívne trikrát týždenne a potom si užívam saunu."

Vyvážený, silnejší a opäť fit! „Odkedy som opäť dostal pulz a začal trénovať milonsky okruh, cítim sa vyrovnanejšie, silnejšie a zdatnejšie!“

Teraz sa opäť cítim dobre! "Už sa cítim oveľa lepšie." Moje problémy s chrbtom sa znížili vďaka milonu a skvelým kurzom chrbta od Moni! “

Konečne už žiadne napätie! „Napätie je preč - mobilita je späť! A to po niekoľkých mesiacoch! “

Lepšia pohoda „Vďaka pravidelnému tréningu sa cítim všade dobre. Aj chronické bolesti chrbta sa výrazne zlepšili. Už nepotrebujem tablety a striekačky. ““

Nakoniec bez bolesti „S piatimi mám chrbát oveľa lepší. Cítim sa fit! “

Školenie je pre mňa dobré! „Bolesti chrbta sa mi oveľa zlepšili a cítim sa fit a posilnený pre svoj každodenný život s deťmi!“

Opäť v každodennom živote „Som členom rehabilitačného združenia. Vďaka poučenému tréningu v impulze môžem opäť bežať lepšie a zvládať svoj každodenný život! “

Zostaňte aktívny v živote! „Výcvik v impulze je jednoducho súčasťou môjho aktívneho života. Veľmi si užívam milonový tréning! “

Redukcia stresu prostredníctvom tréningu „Pravidelne trénujem na impulz so svojím bratom a priateľmi. To podporuje odbúravanie stresu a dáva vám dobrý pocit z tela. ““

Bavte sa na tréningu "Pravidelné impulzívne tréningy ma naozaj bavia a moja postava sa k lepšiemu zmenila veľa!"

Zotavenie sa z pracovného dňa „Výcvik impulzov pre mňa znamená zotavenie sa z pracovného dňa, zostať fit a baviť sa. Pomáha mi tiež dostať problémy s chrbtom pod kontrolu. ““

Impulzné fitnes kluby
Gomaringen | Mössingen | Hechingen