Inteligentné váhy v analýze tela s podporou aplikácií - pripojte sa
Váhy pre analýzu tela poskytujú informácie o percentuálnom podiele tuku, svalovej hmote, vode v tele a v niektorých prípadoch dokonca o kardiovaskulárnom zdraví. Šesť modelov v porovnaní.
Inteligentné váhy majú veľa funkcií pred svojimi analógovými kolegami. V závislosti od modelu okrem hmotnosti určujú aj telesný tuk, svalovú hmotu, obsah vody, obsah kostí a niekedy dokonca aj potrebu kalórií a srdcovú frekvenciu.
Pri meraniach váhy pracujú s biometrickou impedančnou analýzou: Vysielajú slabý prúd cez nohy a hodnotia zloženie tela na základe rôznych vodivosti tuku, svalov a vody.
Žiadny lekársky odkaz, ale sám o sebe prísny
Jedna vec prvá: Tieto merania nespĺňajú žiadne profesionálne požiadavky a poskytujú iba približné hodnoty, ktoré sa môžu líšiť od lekárskych štandardov o 40 percent. Je to spôsobené aj skutočnosťou, že váhy merajú iba nohy bez ďalších pohybov ruky, ako ich uvádzame tu, ale hornú časť tela nechávajú vonku.
Vo svete výrobcov sú však informácie spravidla prísne a vďaka svojim aplikáciám pre smartfóny umožňujú zaznamenávať a sledovať zmeny v tele po dlhšiu dobu. Okrem toho môžete vidieť odchýlku od predchádzajúceho dňa a môžete rýchlo prijať protiopatrenia, ak sa zvýši percento hmotnosti a tuku.
Keď už hovoríme o percentuálnom podiele tuku: Spôsob, akým sú tablety distribuované v tele, je pre zdravie zásadný. Tzv. Viscerálny tuk v brušnej dutine a tuk, ktorý sa hromadí v orgánoch, sú oveľa dôležitejšie ako mierne bacuľaté dno alebo zavalité nohy. Jedinou stupnicou v šeku, ktorá zobrazuje viscerálny tuk, je Eufy Smart Scale P1. Ale ani tu by ste sa nemali nechať slepí.
Pre celú domácnosť
Pozreli sme sa na šesť modelov vo veľmi odlišných cenových reláciách. Naši kandidáti na test podporujú až 16 ľudí: Každý spolubývajúci môže zadať svoj vlastný profil, prístroje potom pomocou hmotnosti a biologických údajov rozpoznajú, kto na ňom stojí.
Pre všetkých platí: najlepšie je umiestniť ich na tvrdú podlahu. Váhy by mali byť vodorovné a pevné, aby bolo možné vykonať správne merania. Hlboké vlasové koberce sú zakázanou cestou. Vo všeobecnosti platí toto: Merania by ste mali robiť vždy naboso s teplými nohami (chlad zvyšuje odolnosť pokožky a falšuje meranie) a pokiaľ je to možné v rovnakom čase - najlepšie ráno pred raňajkami.
>>>>> Inteligentná váha Garmin Index