Je to žena, ktorá nejedla 97 dní. “Cítim sa skvele, jem občas, viac

Audra Bear má 25 rokov a svojou stravou dokázala všetkých šokovať.

Dievčatko pochádza z Minneapolisu v Minnesote. Svoj rituál zdravého života začala tým, že bola vegánka, potom raw vegánka, potom sa začala vzdávať pevných jedál a rozhodla sa iba pre džúsy a čaje.

Audra je nalačno a robí dychové cvičenia hodinu až 3 hodiny denne. Začalo to 5-dňovou sériou a pokračovalo to až do dosiahnutia 97 dní bez akejkoľvek tuhej stravy, iba s prírodnými čajmi, džúsmi a smoothies.

Mladá žena je presvedčená, že jedlo z „vzdušnej energie“ ju robí zdravšou a vyzerá lepšie.

"Na všetkom okolo nás záleží, na vzduchu, ktorý dýchame, na slnečnom svetle, na prírode, na vzťahoch s ľuďmi a so všetkým živým. Je to táto energia, ktorá nás živí a podporuje ako ľudí. Počuli sme o takýchto ľuďoch, ale nie o nich." "Nikdy som si nemyslel, že budem ako oni. Miloval som jedlo a rád som jedol. Ale keď som začal dýchať, uvedomil som si, že už nemám chuť na pevné a husté jedlo. Vzdal som sa žeriavov a začal som cvičiť." dýchanie, prvá séria trvala 5 dní, ale najdlhšia dosiahla 97 dní a cítim sa výborne. Jem občas, ale skôr zo slávnostných dôvodov“, povedalo dievča.

---