Jedzte-Dich-Slim polievku - recept

1.Nakrájajte zeleninu, vložte ju do veľkého hrnca a zalejte dostatočným množstvom vody, aby zeleninu zakryla. Pridáme kocku vývaru a privedieme k varu. Varíme do mäkka na miernom plameni. Vmiešame cibuľovú polievku a krátko opäť privedieme k varu.

jedzte-dich-slim

2.Z tejto polievky môžete zjesť toľko, koľko chcete za deň. Príjemné na tom je, že čím viac jete, tým viac chudnete. (to nie je vtip)

3.Prvý a druhý deň môžete tiež jesť toľko ovocia, koľko chcete, ale bez banánov.

4.Od tretieho dňa by ste mali určite jesť ďalšie bielkoviny. To znamená jogurt, tvaroh, málo mäsa, rýb alebo vajcia. Môžete tiež jesť až tri banány. Môžete piť vodu, čaj, kávu a zriedené ovocné džúsy, žiadny alkohol.

5.Túto polievku som už jedol, je naozaj chutná, zahreje a valcové zlato sa topí až 4 kilami týždenne.