Jesť naplno a schudnúť (ebook), Johannes Erdmann 9783745307610 Boeken
Elektronické knihy je možné používať na počítačoch uw a na inteligentných elektronických čítačkách daarvoor. Vedecky podložený koncept úspechu založený na energetickej hustote - bez diéty
- Duitstalig
- E-kniha
- 9783745307610
- Tlak: 1
- decembra 2019
- Adobe ePub
Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct Beschikbaar op je Elektronická čítačka Kobo en op je smartphone tabletu spoplatnený aplikácia bol.com Kobo.
Popis produktu
Schudnúť bez frustrácie z diéty, ale s čokoládou? A či je to možné! Táto kniha vám ukáže, ako natrvalo schudnúť bez obsedantného počítania kalórií alebo straty chuti do jedla. Riešením je koncept energetickej hustoty: jednoduchý systém semaforu klasifikuje jedlo podľa jeho energetickej hustoty. Plné jedlo je povolené a požívateľská pochúťka je vyslovene želaná - pretože ak jedlo nemá dobrú chuť, nikto nemá rád chudnutie. Preto je výber vašich jedál vždy zameraním na vaše osobné preferencie. Úspešný a klinicky overený koncept vyvinuli odborníci na Technickej univerzite v Mníchove. Vedecky dokázaná účinnosť!