Jesť; obezita obezita
The Obezita je rozšírené ochorenie a vyskytuje sa častejšie v tradičných spoločnostiach vyššej triedy, pretože to zvyčajne formuje aj spoločenský ideál krásy. V našej spoločnosti sa však skôr nachádza v nižšej triede, pretože tuk je v rozpore s našim ideálom krásy.
V Rakúsko 57 percent mužov a 43 percent žien má nadváhu, dvanásť percent a 13 percent obéznych Nemecko 60 percent všetkých mužov a 45 percent žien má nadváhu a každý šiesty trpí obezitou. Pravdepodobnosť obezity u žien s nízkym príjmom domácnosti je 2,8-krát vyššia ako u žien v lepšom stave.
Dlho sa uvažovalo o obéznych ľuďoch nedisciplinovaní ľudia ktorí sa nechali ísť. Dnes sa uznáva, že genetické a organické vplyvy majú silný vplyv na takýto vývoj:
- Obezita začína BMI od 25 do 30.
- Obezita začína BMI 30.
- Extrémna obezita začína BMI 40.
Obezita zvyšuje riziko srdcových chorôb, cukrových chorôb, vysokého krvného tlaku, poškodenia kĺbov a niektorých druhov rakoviny. Ale: nadváha nie je vždy zdraviu škodlivá. Jeho druh (distribúcia tuku v tele) a druh stravy sú dôležité ovplyvňujúce faktory.
Diéty môžu udržiavať alebo zhoršovať obezitu prostredníctvom „jo-jo efektu“. Vedú k lepšiemu využitiu potravy, ale nadmernému priberaniu po ukončení diéty. Pri tvorbe Závislosť a abstinenčné príznaky Podľa najnovších výskumov je v mozgu zapojený riadiaci obvod, ktorý sa nazýva stresový systém CRF (CRF = kortikotropín uvoľňujúci faktor). Pokusy na zvieratách ukázali, že pri opakovaní Zrušenie diéty V mozgu prebiehajú podobné procesy ako u závislých od alkoholu alebo drog, u ktorých dôjde k relapsu po vysadení. Ľudia, ktorí opakovane prerušujú stravu, pravdepodobne zažijú hrôzostrašné prejedanie sa, pretože sa chcú vyhnúť stresu a negatívnym pocitom, ako je úzkosť.
Pretože je obezita spoločensky nežiaduca, môže vyvolať emočné poruchy. Psychogénna obezita je termín používaný na opis tých foriem, ktoré majú hlavne emočné príčiny. Asi 5 percent všetkých obéznych ľudí trpí záchvatovými záchvatmi, to znamená, že trpia záchvatovými záchvatmi vyvolanými napätím. Asi 10% tvoria večerníci, ktorí počas dňa obmedzili stravovacie návyky.
Stále viac adolescentov trpí obezitou. Ochorenie je často spojené s depresívnou poruchou. Postihnutí žijú smutní a utiahnutí do seba a viac jedia. Nadváha potom podporuje ďalšie spoločenské stiahnutie sa.
Podľa výskumov v USA by ľudia boli radšej s nevidiacim, krádežom v obchode alebo závislým od kokaínu ako s tučným človekom. V štúdii univerzity v Tübingene (Ansgar Thiel, Inštitút pre športové vedy) boli adolescentom vo veku od 10 do 15 rokov zobrazené fotografie adolescentov s normálnou hmotnosťou, detí na invalidných vozíkoch a obéznych adolescentov. Testované osoby boli požiadané, aby uviedli, či by sa chceli hrať so zobrazenými ľuďmi, a tiež posúdili, či sa im zdá, že zobrazené deti sú inteligentné alebo sympatické.
Obézne deti boli považované za najmenej sympatické a najmenej pravdepodobné, že budú uprednostňované ako kamarátky. Účastníkom štúdie sa najviac páčilo dievča s normálnou hmotnosťou. Hodnoty telesne postihnutých detí boli približne rovnaké ako u chlapcov s normálnou hmotnosťou. Pokiaľ ide o preferenciu spoluhráčov, účastníčky štúdie odmietli obézne deti ešte viac ako chlapcov. Väčšina z opýtaných považovala dievča s normálnou hmotnosťou za najkrajšie dieťa. V tejto kategórii neboli telesne postihnutí menovaní viac ako obézne deti. 87,1 percenta opýtaných hodnotilo obézne deti ako najmenej pekné, 69,5 percenta iba chlapcov.
Deti s nadváhou boli vo zvyšných kategóriách najčastejšie spájané so zlými vlastnosťami. Obézne deti boli klasifikované ako najinteligentnejšie iba v 2,6 percentách prípadov. Obézne dievča označilo za najmenej inteligentné dieťa 25 percent a obézneho chlapca dve tretiny. Dick bol veľmi často považovaný za lenivého: dve obézne deti boli takmer 95 percent akceptované ako najlenivejšie, samotný chlapec bol 75 percent. Autor štúdie interpretuje, že v tomto veku je športový prejav a telesnosť vnímaná ako viac narušená u obézneho chlapca ako u dievčaťa. Pokiaľ ide o inteligenciu a lenivosť, hodnotili chlapci a dievčatá, ktorí sa zúčastnili prieskumu, zhruba to isté a medzi výsledkami prieskumu medzi žiakmi stredných a stredných škôl neboli takmer žiadne rozdiely. Len obézneho chlapca stredoškoláci vnímali o niečo menej negatívne, čo sa týka lenivosti.
Okrem fyzických rizikových faktorov sú obézne deti ovplyvňované aj psychosociálnymi účinkami obezity. Deti s nadváhou sú v ranom veku konfrontované s negatívnymi postojmi k svojmu vzhľadu; dokonca aj šesťročné deti hodnotia vzhľad dieťaťa s nadváhou ako lenivé, špinavé, hlúpe a neatraktívne. V štúdii z roku 1961, v ktorej sa mali hodnotiť obrázky detí, boli kresby s obrázkami obéznych detí hodnotené najnegatívnejšie, dokonca mnohokrát negatívnejšie ako pred 40 rokmi. To znamená, že sa zdá, že stigmatizácia obéznych detí v posledných desaťročiach výrazne vzrástla, paralelne s vývojom príliš štíhleho spoločenského ideálu krásy. Toto negatívne označovanie má brzdiaci účinok na rozvoj pozitívneho sebapoňatia, ako aj na nadväzovanie sociálnych kontaktov.
Zdá sa, že obézni ľudia majú veľmi nízke spoločenské postavenie a ťažko si s nimi niekto chce hrať. Je zrejmé, že respondenti vyvodzujú záver z objavenia sa psychologických vlastností (halo efekt). Tuční ľudia sa považujú za vylúčených, pretože nezodpovedajú spoločnému ideálu štíhlosti a nadváha sa tiež považuje za sebapoškodzovanie.
Finančné stimuly vám pomôžu schudnúť
Obezita a pracovné príležitosti
Pozri aj na poruchy stravovania
literatúry
DiFeliceantonio, A. G., Coppin, Géraldine, Rigoux, L., Edwin, T. S., Dagher, A., Tittgemeyer, M. & Small, D. M. (2018). Supraaditívne účinky kombinácie tukov a sacharidov na odmenu za jedlo. Bunkový metabolizmus, doi: 10.1016/j.cmet.2018.05.018.
Halla M., Pruckner G. J., Hummer M., Hackl F. (v tlači). Účinnosť skríningu zdravia. Ekonomika zdravotníctva.
Stangl, W. (2018). Kľúčové slovo: „obezita“. Online encyklopédia pre psychológiu a vzdelávanie.
WWW: https://lexikon.stangl.eu/24/adipositas/ (01.01.2018)
Zdroj obrázku: OÖN od 24.9.2010
Komentár k prezentácii stravovacieho správania pri obezite
Vo vašom článku Adiposiatas sa uvádza: „Diéty môžu udržiavať alebo zhoršovať obezitu prostredníctvom„ jo-jo efektu “. Vedú k lepšiemu využitiu potravy, ale nadmerný prírastok hmotnosti po skončení diéty.“
To je pravda, ale existuje jedna výnimka: Porcia stravy človek by mal najskôr iba zaznamenať stravovacie správanie a potom ho postupne opravovať; the Porcia stravy preto kladie väčší dôraz na udržanie hmotnosti ako na samotné chudnutie, ktoré sa potom (akoby) nastaví samo. Spôsob, akým ste problém prezentovali, vyzerá dosť beznádejne, nikto by však nemal byť zbavený nádeje.
Pozri tiež špeciálnu tému Poruchy stravovania u dospievajúcich s nasledujúcimi pracovnými listami: