Jógové energetické zážitky

Spektrum ľudskej skúsenosti je široké. Nie každý mimoriadny zážitok je skutočným prebudením kundaliní v užšom zmysle slova. Tak ako v medicíne, aj tu je potrebné stanoviť správnu diagnózu, skôr ako budete môcť ľuďom poradiť. Dá sa povedať, že každá silná energetická skúsenosť v širšom zmysle znamená, že kundaliní sa stala aktívnejšou. Skutočná skúsenosť s prebudením kundaliní, o ktorej hovoria majstri jogy, má však svoje zvláštne vlastnosti.

Aktivácia prány

V joge existuje množstvo cvičení, ktoré aktivujú pránu. Energiu môžete cítiť ako teplo, brnenie, jemnú energiu ako elektrické prúdy. Mnoho ľudí cíti čakry v chrbtici, na prednej časti tela alebo na rukách a nohách. Ak prána narazí na odpor alebo nečistoty, môžu sa vyskytnúť popísané očistné skúsenosti: teplo, zášklby častí tela, pocit, že sa veľa hýbe. Nemusíte robiť nič, iba aby ste boli šťastní: nečistoty sa zvyčajne rozpúšťajú rýchlo a samy o sebe. Potom máte viac jasu, viac energie, cítite sa slobodní.

---