Kalórie vo fóre o zdravom stravovaní cestovín
Členka od 18. septembra 2004
1 075 príspevkov (ø 0,18/deň)
a co kaloricke informacie pre cestoviny? to je vždy medzi 300 a 400 kcal na 100 g. Teraz sa obráťte na množstvo varených alebo nevarených cestovín?
Členka od 8. októbra 2004
220 príspevkov (ø0,04/deň)
Člen od 2. mája 2004
30 príspevkov (ø0/deň)
Dúfam, že som vám mohol pomôcť,
Členka od 19. februára 2004
302 príspevkov (ø 0,05/deň)
Pozor! Počet kalórií varených cestovín môže kolísať (množstvo spotrebovanej vody atď.). Preto je lepšie spoľahnúť sa na hodnotu nevarených cestovín a túto hodnotu použiť iba na porovnanie rôznych druhov/značiek cestovín.!
Členka od 24. decembra 2003
72 príspevkov (ø 0,01/deň)
| Áno, tiež som čítal, že varené rezance majú podstatne menej kalórií ako nevarené, prečo to tak viem, ale triezve |
| Citát a odpovede |
Členka od 28. apríla 2003
4 739 príspevkov (ø 0,74/deň)
Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,97/deň)
Veľmi sa mýlite! Varené cestoviny majú samozrejme rovnako veľa kalórií ako cestoviny nevarené. Nevarené sa ťažšie žuvajú a trávia; telo preto spotrebuje viac energie na jeho využitie, ako keď je uvarené. Záverom je, že zostáva menej kalórií.
Členka od 2. decembra 2004
246 príspevkov (ø0,04/deň)
Vidím to asi takto: 100 g uvarených rezancov je masívnejšie ako 100 g nevarených rezancov. Keďže varené rezance sú namočené vo vode bez kalórií, kalórie sa rozdelili do väčšej masy. Rovnaká hmotnosť varených cestovín má preto menej kalórií ako tepelne neupravené cestoviny.
V každom prípade však neprijímate tuk z kalórií v cestovinách, ale z omáčky navrchu.
Členka od 28. apríla 2003
4 739 príspevkov (ø 0,74/deň)
Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,97/deň)
to, čo som napísal, je tak zjavne hlúpe, že som sa chystal vynechať smajlíka. Na druhej strane. Zjavný nezmysel, podložený pravdepodobným znením, by mohlo byť vedeckým vysvetlením - z toho sú vyrobené bestsellery!
Možno by som mal napísať knihu: \ "Knaxova diéta - štíhla, krásna a vhodná pre prvotnú silu surových cestovín \".
Člen od 20. 7. 2004
1 625 príspevkov (ø 0,27/deň)
prísne povedané, môžete porovnávať, iba ak si vezmete kalórie na rezanček. Potom nezáleží na tom, či sú rezance uvarené alebo nie. Musíte len spočítať cestoviny.
Je tu jeden malý rozdiel: malá časť varených rezancov vždy unikla do vody na varenie. Z tohto hľadiska sú varené rezance o niečo menej kalórií. Pokiaľ by ste však vodu na varenie po ochladení trochu nepoužívali ako nápoj. Je škoda zahodiť!
predmet uzavretý
Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.