Kate Hudson o diéte Nie, ďakujem!

Kate hudson - Kate Hudson jej vysnívanú postavu vždy závidia. Herečka vôbec nedrží diéty, ako prezrádza v rozhovore. Namiesto toho zje všetko, čo sa jej dostane pod nos. Na svoju postavu má ale stále tajný recept.

diéte

„Zjem všetko,“ prezradila Kate Hudson (34) v rozhovore pre „The Zoe Report“. Nebojí sa ani kulinárskych noviniek: "Nie je nič, čo by som neskúšala. Skúšam všetko, nech je akokoľvek bláznivé." Matka dvoch detí tiež veľmi málo myslí na prísnu diétu.

Napriek tomu má herečka tajný recept, ktorý ju udržuje v kondícii a štíhlosti: Šport - a jej deti! „Platí moje pravidlo, že sa snažím šesťkrát do týždňa poriadne potiť, či už intenzívnym tréningom alebo šantením so svojimi deťmi,“ vysvetľuje Kate Hudson. Správna motivácia je nevyhnutná.

"Jediná vec, o ktorej ženy vždy hovoria, je, ako si nájsť čas, aby si urobili radosť. Byť aktívna môže byť náročné, ale je to jedna z najlepších záruk toho, ako zostať zdravá." Napriek všetkej svojej aktivite však Kate Hudson rada zostáva len doma: "Jedna vec, ktorú väčšina ľudí nevie: som skutočný gaučový zemiak. Ja jednoducho rada zostávam doma."

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies