Keto sušienky; Ľahký a zdravý recept!

Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉

ľahký

Keto sušienky: vynikajúce! Aj keď práve nie ste na keto diéte, tieto cookies budete milovať! Mali sme ich u kamarátky a môj manžel ich nemohol prestať jesť! Tak dobré! Naložené syrom! Krémový syr, mozzarella, vajcia, prášok do pečiva, mandľová múka a rozpustené maslo. Môžete si pripraviť jednotlivé sušienky alebo veľký chlieb. Upečené koláčiky rada natriem rozpusteným maslom a cesnakovým práškom. #keto #pane #lowcarb

Pred pár mesiacmi sme večerali s priateľom. Vyskúšal keto diétu a podával tieto keto crackery. Nebol som si istý, čo môžem čakať, ale boli vynikajúce! Kuracie nohy sa do nich bláznili! Nemohol som ich prestať jesť. Dostal som mu recept, aby som si ho mohol pripraviť doma.

Nejde o nízkotučné alebo nízkokalorické sušienky. Ste naložený tonami syra. Krémový syr a mozzarella. Jedinou špeciálnou ingredienciou v týchto syrových keto sušienkach je mandľová múka. V skutočnosti si myslím, že mandľová múka je v dnešnej dobe dosť bežná. Ja mám svoju vo Walmarte.

Použil som 12-palcovú panvicu a veľkú lyžičku na sušienky a dostal som 16 koláčikov. Ak nechcete jednotlivé sušienky, môžete cesto vložiť do panvice alebo na plech a pripraviť bochník chleba. Varené sušienky rád potriem rozpusteným maslom a cesnakovým práškom.

Aj keď nemáte keto diétu, tieto sýte keto cookies vás určite potešia! Robili sme ich viackrát a zakaždým sme si ich užili! Sú skvelé, ak držíte nízkosacharidovú diétu a nemáte chlieb!