KidFit od spoločnosti Diäko - odporúčanie pre deti s nadváhou

Používame cookies, aby sme neustále rozvíjali DAZ.online a prispôsobovali sme ho stále lepšie vašim potrebám. DAZ.online je financovaný z reklamy a na to sú nastavené aj cookies. Preto je použitie stránky možné iba so súhlasom s použitím cookies. Podrobnosti o používaní súborov cookie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

kidfit

Súbory cookie používame na zlepšenie vášho zážitku a doručenie personalizovaného obsahu. Financuje nás reklama, ktorá tiež potrebuje súbory cookie. Preto pre používanie DAZ.online musíte súhlasiť s používaním cookies.

„Škoda! Ale DAZ.online sa bez cookies úplne nezaobíde, okrem iného aj preto, že sa financujeme z výnosov z reklamy. Preto bez tohto súhlasu momentálne nemôžete používať DAZ.online.

Je nám ľúto, ale bez súhlasu s použitím súborov cookie nemáte prístup k stránke DAZ.online.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • DAZ 31/2004
  • KidFit od Diäko - .

Výživa aktuálna

Podľa vlastných informácií je Diäko vyvážená a zdravá strava vyvinutá odborníkmi na výživu, má nízky obsah tukov a nízky obsah kalórií (1 000 - 1 200 kalórií za deň). Celá škála produktov je k dispozícii v predajných miestach v Hamburgu, Mníchove a Berlíne a v niektorých obchodoch Karstadt. Jednotlivé jedlá sú k dispozícii aj vo vybraných maloobchodných predajniach. Diétu si môžete nechať doručiť domov aj poštou.

Päť jedál denne

Rovnako ako všetky ostatné diéty, aj KidFit obsahuje päť jedál (pozri tabuľku). Dve hlavné jedlá, obed a večera, sú normálne jedlá: plnené ravioli v paradajkovej omáčke, kuracie krížiky s paradajkovým kečupom, ryžový nákyp s jablkovou omáčkou. Ako občerstvenie je k dispozícii chlieb s rôznymi nátierkami od pečeňovej klobásy po Nutellu, popoludní müsli, sušienky alebo špeciálne tyčinky ako napr. B. Čokoládové tyčinky Yoghi-Fit. Pri prvých raňajkách by sa mal prášok zmiešať s odstredeným mliekom, výsledkom čoho by bol vysokoproteínový vanilkový nápoj. Mysleli sme aj na sladkosti: malá časť gumových medveďov sa dá skonzumovať tri zo šiestich dní. Obsahujú L-karnitín na podporu spaľovania tukov.

Žiadna zmena stravovacích návykov

Ale: podľa názoru mnohých odborníkov na výživu obézne deti diéty nepotrebujú. Čo je však naopak potrebné, je radikálna zmena stravovacích a pohybových návykov, nielen bacuľatých, ale hlavne celej rodiny. Ďalej existuje veľké riziko, že strava neposkytne deťom dôležité živiny, ktoré potrebujú pre rast a vývoj. Preto by sa chudnutie malo najlepšie robiť pod lekárskym dohľadom. Existuje však ešte viac dôvodov, prečo Diäko neodporúčať, ak sa na to pýtate v lekárni.

    KidFit nie je prispôsobený veku. Nie všetky deti sú rovnaké - výživové požiadavky 8-ročného dieťaťa sa značne líšia od výživových požiadaviek 15-ročného dieťaťa, dokonca aj v rovnakej vekovej skupine existujú rozdiely: medzi dievčatami a chlapcami, medzi veľmi športovými a zriedka aktívnymi deťmi.

KidFit nezmení niekedy nesprávne stravovacie návyky detí s nadváhou. Obedy a večere prichádzajú ako bežné jedlo, ale často je k dispozícii bar ako občerstvenie. Je napríklad nízkokalorický ako Mars alebo Snickers, ale zostáva ako bar a naznačuje, že tyčinky sú pre deti v poriadku. Okrem toho: Počas šiestich dní Diäko je päť ovocných trpaslíkov a v jeden deň dokonca dvaja. Potraviny pre deti už Stiftung Warentest niekoľkokrát znehodnotil kvôli nadmernému obsahu cukru a tukov. Vhodnejší by bol nízkotučný (1,5%) ovocný jogurt.

rozhovor KidFit: prináša málo a je drahý

Sarah, 15-ročná stredoškoláčka z Berlína, testovala stravu KidFit. DR. Claudia Bruhn hovorila so Sarah o svojich skúsenostiach s diétnym programom pre DAZ.

Prečo si skúsil Diäko?

Sarah

: Zdá sa mi, že som príliš bucľatý. Preto rád skúšam diéty ako: B. z rôznych ženských časopisov. Diäko ma zaujal, pretože všetko bolo tak dobre pripravené a zabalené a zdalo sa mi to ľahké. V obchode s diäko mi povedali, že môžem za týždeň schudnúť okolo dvoch kíl, čo je presne to, čo som chcel dosiahnuť, aby bikiny opäť lepšie sedeli.

Jednotlivé porcie sú na váš vek dosť malé, ak ste medzi tým boli hladní?

Sarah

: Vlastne som sa nasýtil z obeda a večere, druhé raňajky mohli byť o niečo výdatnejšie. Ale nebol som hladný, pil som veľa vody a každú chvíľu som zjedol kúsok ovocia, čo je dovolené aj v Diäko. Myslel som si, že je škoda, že som nesmel jesť žiadne iné sladkosti ako gumené medvedíky.

Chutilo vám jedlo?

Sarah

: Väčšina jedál bola vynikajúca. Iba vysokoproteínový vanilkový nápoj, ktorý bol určený na prvé raňajky, mi absolútne nebol po chuti, a tak som namiesto toho vždy vypil pohár nízkotučného mlieka.

Koľko ste stratili po šiestich dňoch diéty?

Sarah

: Vlastne asi dve kilá.

Došlo vám k jojo efektu?

Sarah

: No, potom, čo som sa týždeň normálne stravoval, som pribral ďalšie kilo.

Odporučili by ste KidFit priateľovi?

Sarah

: To nie, pretože to veľa neurobilo a navyše: okolo 65 eur za 6 dní nie je podľa mňa práve lacných.

„S Diäko k vysnívanej postave: moderný výživový program, ľahký, chutný a rozmanitý!“ - s týmto sloganom predstavuje spoločnosť s rovnakým názvom svoje dietetické výrobky. Na pozadí toho, že počet detí a dospievajúcich s nadváhou a obezitou v Nemecku sa čoraz viac zvyšuje, v poslednej dobe existuje aj diäko program špeciálne navrhnutý pre deti. Pozreli sme sa na to bližšie a pýtali sme sa aj 15-ročného používateľa.