Kniha Rip Esselstyn, silnejšia ako mäso, poštovné zdarma

5 z 5 hviezdičiek

Napíš komentár na tému „Silnejšie ako mäso“.

Mäso vás robí silným?
Je to vôbec pravda? Rip Esselstyn hovorí: nie.

Je úspešným triatlonistom, bývalým hasičom a synom známeho výskumníka srdca Dr. Caldwell B. Esselstyn. Vo svojej novej knihe Silnejší ako mäso demystifikuje.

Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku

Mäso vás robí silným?
Je to vôbec pravda? Rip Esselstyn hovorí: nie.

Je úspešným triatlonistom, bývalým hasičom a synom známeho výskumníka srdca Dr. Caldwell B. Esselstyn. Vo svojej novej knihe Silnejší ako mäso demystifikuje.

Silnejšia ako mäsová elektronická kniha

Namiesto 29,80 € 19

Vždy vegánsky

Vegán znovu a znovu

Simon Gamper, Marcel Bechter

Miriam Emme, Daniela Friedl

Rýchla vegánska kuchyňa

Ísť na vegánstvo s rodinou je stále možné!

Vegánske bez sóje

Pochutiny na vegánskom a zdravom základe

Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Markus Bonath

Richov kulinársky svet chutí

Vegánska rodinná kuchárka

Tamara Münstermann-Pieta, Sebastian Schwarz

Rastliny iba kuchyňa

Kuchárska kniha Engine 2/Grand Central Life & Style

Rip Esselstyn, Jane Esselstyn

Silnejšia ako mäsová elektronická kniha

Namiesto 29,80 € 19

Sedemdňová záchranná diéta Engine 2/Grand Central Life & Style

Rastliny/Grand Central Life & Style

Motor 2 Diéta/Grand Central Život a štýl

Mäso vás robí silným?
Je to vôbec pravda? Rip Esselstyn hovorí: nie.

"Táto kniha je revolučná! Odkrýva všetky stravovacie mýty, ktoré vedú k chorobám a zmätkom v našej spoločnosti. Rip poskytuje jasné, stručné a užitočné informácie, ktoré vám zachránia život. Vyzbrojte sa základnými poznatkami a vynikajúcimi poznatkami."

Autor: Rip Esselstyn
2017, 402 strán, s farebnými obrázkami, rozmery: 17,7 x 24,4 cm, kartón (TB), nemčina
Vydavateľ: Narayana
ISBN-10: 3946566618
ISBN-13: 9783946566618
Dátum vydania: 31.10.2017

5 z 5 hviezdičiek

Napíš komentár na tému „Silnejšie ako mäso“.

najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
najužitočnejšia recenzia ako prvá
najnovšie hodnotenie ako prvé
najlepšie hodnotenie ako prvé
najhoršie hodnotenie ako prvé

všetko
vynikajúci
veľmi dobre
Nuž
menej dobre
zlé

4 z 6. Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Brigitte B., 1. decembra 2017

Informácie, koncepcia a recepty sú jednoducho vynikajúce

Autor Rip Esselstyn bol hasič a bol vegán od infarktu; ako syn svetoznámeho výskumníka srdca Dr. Esselyn vyvinul „The-Engine-2-Diet-Concept“ a v tejto knihe objasňuje najskôr 36 mýtov a dezinformácií o konzumácii mäsa a výživových nedostatkoch vegánskej stravy. Kniha je zakončená 150 rastlinnými receptami, ktoré jeho rodina, priatelia a odosielatelia vyvinuli a považujú za dobré.

Recepty sa mi zdajú mimoriadne príťažlivé, takmer ku všetkým je fotografia, ktorú si vždy veľmi vážim. Pokyny sú ľahko zrozumiteľné a veľmi jednoduché; Obzvlášť sa mi páči, že ingrediencie sú dostupné v každom supermarkete. Recepty sú rozdelené do kapitol: raňajky; Prílohy a predjedlá; Pizze a chlebové placky; Sendviče; teplé alebo studené jedlo pre dušu; Tacos! Burritos! Quesadillas!; Cestovinové výtvory; Burgery a hranolky; Obväzy a dipy; Hummus a nátierky; Omáčky na cestoviny; Šaláty; Salsas; Polievky; Dezerty a čokoláda a bonusový modul 2 recepty.
Vyskúšali sme množstvo receptov a celej rodine sa to páčilo; bez ohľadu na to, či ide o našu „mäsožravú rastlinu“ alebo „sladký zobák“ - nikto z nás nemal pocit, že by o niečo prišiel alebo o niečo prišiel. Všetko bolo veľmi chutné a budeme z toho robiť recepty aj naďalej. Naše hlavné výhody sú zatiaľ Bone Breaker-C, Pavlov's Polenta-Pizza-Chili, BBQ-Lentil-Oatmeal-Roast a Handstand-Burger.

Záver: Úvod do rastlinnej výživy aj predstavenie faktov o výživových mýtoch a dezinformáciách sú opodstatnené, jasné a dobre vysvetlené, recepty sú chutné, ľahko sa pripravujú, sú rozmanité alebo iba v ojedinelých prípadoch sa používa tofu, tempeh alebo seitan - tie, ktoré sa používajú Ingrediencie nie sú výzvou. Sme veľmi radi, že budeme hľadať ďalšiu knihu od autora a túto by sme vrelo odporučili.