Koľko tyčiniek Mars by ste museli zjesť, aby ste pribrali (cez týždeň počas dňa) (čokoláda, sladkosti,
Viem, že otázka je hlúpa, ale zjem Mars a na chvíľu mám náladu . len nechcem pribrať;)
2 odpovede
Závisí to od typu tela. 10. deň môžete jesť Mars a nepriberať. E závisí od metabolizmu. Existujú však aj ľudia, ktorí priberajú z 2 Marsu denne. A prečo chcete pribrať. Je škodlivé jesť toľko sladkostí, najmä v puberte, pretože naozaj chcete pupienky a čierne bodky z bielkovinovo-bieleho cukru a tuku. Ja si to nemyslím. Je lepšie jesť pravidelne, čo znamená vždy v rovnakom čase ráno napoludnie večer. Jedine tak sa dá pribrať. Nie, ak začnete jesť divoko .
Nechce priberať. (pozri poslednú vetu)
Dobre, potom som sa prečítal, ďakujem.:)
Závisí to od toho, čo ešte zjete, koľko cvičíte, ako vaše telo odbúrava tuky atď...
podobné otázky
Kúpil som si tyčinku Mars (zľava 50%), ktorej platnosť však vypršala pred 10 dňami. Môžete ho stále jesť alebo je nebezpečenstvo príliš veľké? ?
2 roky som jedol 1500kcal. Chcel by som mať možnosť jesť viac bez toho, aby som pribral, 1700 kcal by bolo perfektných. Môj bazálny metabolizmus pri cvičení by bol vlastne 2 000 kcal, ale potom priberiem:/čo si myslíš, že si moje telo zvykne?
Moji priatelia jedia, koľko chcú a čo chcú, a nepriberajú. Na to si netrúfam, pretože sa bojím priberania. Býval som tučnejší. Na internete som sa dočítal, že ľudia, ktorí schudli, môžu priberať rýchlejšie. Moje gény NEMAJÚ, aby som bol tlstý, všetci moji predkovia sú chudí a môj otec je super tenký, rovnako ako moja mama, vôbec netuším, ako sa mi vtedy podarilo pribrať, ale teraz chudnem. Čo som si všimol, keď jem málo, nechudnem. Ak jem veľa, okamžite po troche cvičenia schudnem, aj keď chudnúť nemusím. Mám sa odvážiť jesť bez toho, aby som pribrala?
Stále mi zostávajú dva Mars bary a nechcem ich jesť len tak. Vložte ich do mrazničky. Či si dám takú zmrzlinu na Marse?
Dobrý deň, chcem pribrať (1,55m & 43kg). Chcela by som pribrať na jedle a nie cvičením.
Môžete mi odporučiť jedlá, ktoré obsahujú kalórie (recepty na pretrepávanie), alebo ešte lepšie, práškový koktail, ktorý má veľa kalórií na jednu porciu ?
Chcel by som dosiahnuť aspoň 55 kg, to by bolo dobré.
Ak chcem pribrať 1 kg, koľko kalórií musím zjesť? Alebo koľko kalórií musím zjesť, aby som za týždeň pribrala 5 kíl ?
Mám 19 rokov, vážim 45 rokov, mám 1,69 výšky a môj cieľ je 50 kg
Koľko by som mal jesť, aby som pribral? Dakujem lg
môže mi niekto povedať Ach a koľko kalórií má skutočne hrozno?
Dobrý deň, spálim asi 1700 kalórií denne. Teraz krátkodobo jem každý deň okolo 2 500 kalórií, stačí to na to, aby som pribral aspoň 1 kilo týždenne. Koľko kalórií musím zjesť, aby som pribral 1 kilogram za týždeň? Vie niekto možno stránka, kde to môžem vypočítať ?
Ahoj chlapci, počuli ste, že orechy je dobré brať. Čo sú veci veľmi dobré na priberanie a koľko balení by som musel zjesť denne, aby som pribral (budem teda jesť aj naďalej normálne, orechy sú nahodou) pýtal som sa na orechy . thx
Mám m/19, podváhu a nemôžem pribrať. Pre mňa je jedlo mučenie. Nezáleží na tom čo.
Denne robím 45 minút na budovanie svalov v posilňovni, aby som pribral.
Ahoj chlapci ☺️, koľko by som musel zjesť, aby som nechudol alebo nepribral? Vážim 72 kg a som vysoký 1,75 m
Mám balíček mars, ktorý som ešte neotvoril (t. J. Vo vnútri sú 4 mars bary) a ešte som neotvoril obal, ale asi pred rokom som balíček mars (teda drvený rukami) rozdrvil a mars bary boli potom úplne stlačený a karamel už asi musel vytekať a marsové tyčinky sú teraz úplne znehodnotené, len som ich otvoril
môžu sa stále jesť alebo sú stále dobré a dátum spotreby je stále platný, aj keď som ich pred rokom rozdrvil a tak ich úplne poškodil?
(nepýtaj sa ma, prečo som ich rozdrvil, niekedy robím také veci len preto, že ma to baví a nejako uspokojuje)
čo by som musel z dlhodobého hľadiska jesť, aby som rýchlo pribral?