Kritika citrónovej vody
Dnes sa postím 8. deň po Buchingerovi s cmarom.
Keďže predvčerom som mal mierne pálenie záhy, skúsil som to najskôr so sódou bikarbónou, ale to nestačilo a príliš veľa sódy bikarbóny by malo dlhodobo spôsobovať obličkové kamene, preto by sa nemala používať počas pôstu kvôli zvýšenému riziku obličkových kameňov.
Teraz, pre istotu, som si vzal výtok druhýkrát s Glauberovou soľou (histamínová intolerancia to so šťavou z kyslej kapusty tak často sťažuje) a počas dňa som pil vodu z citróna a uhorky (organické plátky sa vtierali do vody a nechali vsiaknuť), a tak pálenie záhy doteraz zmizlo.
Ale teraz som práve čítal na fóre Buchinger, že Dr. Buchinger počas pôstu úplne stiera citrón. Zaťaženie zubov a žalúdka by malo byť príliš vysoké. Tonia zasa odporúča citrónovú vodu, pretože je zásaditá.
Máte s tým nejaké skúsenosti? Toto je môj prvý pôst Buchinger, zvykol som sa venovať iba pôstu čistej vody s maximom 2 týždne, tentokrát by som sa chcel venovať pôstu dlhodobému a samozrejme neriskovať, že budem mať aj nadmerne stimulovaný žalúdok.
Keďže inak veľa pijem a pravidelne evakuujem, je mi inak dobre.
Ďakujeme, že ste rozmýšľali
Ahoj disketa
(super meno, takže hádam pokojnejší vek, tí mladší ani nevedia, čo je to disketa)
Môžem teda hovoriť iba z vlastnej skúsenosti, ale ...
... môj zápal žalúdka, ktorý existuje už viac ako 30 rokov, a všetky problémy so žalúdkom (silné lieky atď.) Som dostal pod kontrolu pitím citrónovej vody každé ráno. A to je už viac ako rok (a áno, aj počas môjho dlhodobého pôstu v trvaní 6 týždňov).
Bez poškodenia zubov - zuby sú v špičkovej kondícii!
Žalúdok nie je príliš stimulovaný - skôr naopak.
To, čo so mnou funguje, vám však nemusí pomôcť, mohlo by vám to ublížiť?
Skúste sa stať inteligentným!
Najlepšia rada, ktorú ti môžem dať na ceste - počúvaj svoje vnútorné pocity, svoj vnútorný hlas, nemusíš sa nutne zastavovať - môžeš iba to, alebo to nemôžeš, čo ti podľa učebnice hovoria alebo hovoria iní.
Najlepším lekárom a priateľom vášho tela je vaše telo!
Ktovie, čo má robiť.
Takže si verte - nájdite si SVOJ spôsob pôstu - pretože každý sa postí inak, toleruje iné veci, má rád iné veci atď.
Prajem vám veľa zábavy a úspechov v pôste!
Život vám dáva citróny - pripravte si z nich limonádu!
Nič nie je presvedčivejšie ako vaše vlastné skúsenosti. To je základ každej vedy. Porazí každú štúdiu, každý prieskum atď.