Kto je Norma Kamali, žena, ktorá predefinuje štandardy krásy v spoločnosti 74 Health,
V 74 rokoch bola americká módna návrhárka Norma Kamali už viac ako 50 rokov. nie ona.
V nedávnom rozhovore pre britskú publikáciu Daily Mail však Norma Kamali hovorila o svojom životnom štýle a svojej rutine krásy, čím poskytla odpovede všetkým tým, ktorí ju sledujú na sociálnych sieťach a ktorí sa často sami seba pýtajú. ako je možné, že 74-ročná žena vyzerá tak dobre.
Norma Kamali - predovšetkým návrhárka odevov
Norma obliekla počas 50 rokov svojej kariéry väčšinu hviezd, na ktorých záleží, z Hollywoodu aj mimo neho. Od súčasných hviezd - Rihanny, sestier Kardashianových alebo Beyonce - až po hviezdy čias minulých, ako napríklad legendárna Farrah Fawcettová.
Limetkové šaty, ktoré Beyonce nosí vo svojom najnovšom videu k piesni „Spirit“, vytvára Norma Kamali.
Aký rituál starostlivosti má Norma Kamali
Norma Kamali objavila bezpochyby tajomstvo večnej mladosti. Alebo ak nie večný, prinajmenšom dlhý ... Módny návrhár má rituál starostlivosti zdokonalený po celé desaťročia a životný štýl, ktorý môže mnohých šokovať.
„Strava, šport a spánok sú nevyhnutné. Bez ohľadu na to, ako sa cítite, ak máte dobrý alebo zlý deň, je dôležité ich rešpektovať, “priznala pre Daily Mail.
Kozmetické výrobky, ktoré používa, nie sú náročné, ale musia byť založené na prírodných zložkách. Norma si pleť denne čistí, zvlhčuje a používa samoopaľovacie prostriedky, pretože vie, aké škodlivé môže byť na pokožke slnko.
Športuje a vstáva každý deň o 4.30 h. Hovorí, že si myslí, že má na ňu viac času, pretože v tom čase väčšina ľudí spí a nikto ju neobťažuje.
Aj keď sa v priebehu rokov uchýlila k kozmetickým zásahom, tvrdí, že šport je v skutočnosti ten, ktorý ju udržuje v kondícii. „Ak nemáš peniaze na to, aby si chodil do posilňovne, choď hore a dole po schodoch, je to to isté“.
Čo ju rozhodlo prijať tento životný štýl
Rovnako ako mnoho ďalších ľudí, ktorí po veľmi temných obdobiach života prechádzajú pozitívnymi zmenami, stalo sa to isté aj Norme. V roku 1980 zomreli jej dve najlepšie kamarátky, vtedy 30, na infekciu HIV. Pretože v tom čase liečba neexistovala, bola Norma poznačená ich zmiznutím a sľúbila, že - od tej doby - bude mať vyvážený životný štýl, ktorý bude stimulovať jej imunitný systém.
Odvtedy až doteraz sa týmto životným štýlom riadi. V jej každodennej strave nechýba olivový olej, zelený čaj alebo zeleninové džúsy.
Aj keď predtým jedol mäso, tvrdí, že to teraz nerobí. Vylúčil ju z jedálnička spolu s mliečnymi výrobkami a cukrom. Namiesto toho jedzte ryby a veľa zeleniny. Losos je jej obľúbený a ako korenie má najradšej kurkumu, ktorá jej podľa nej v kuchyni nikdy nechýba.
Alkohol sa nepije už celé desaťročia. „Alkohol je pre ženy veľmi škodlivý. Od útleho detstva sa jeho účinky na pokožku už nedajú skryť. Ak nechcete vyzerať dobre, môžete ich skonzumovať ... “.