Kuracie a zeleninové špízy

príprava

  • 1. Kurča nakrájame na kúsky veľké ako sústo.
  • 2. Sójovú omáčku zmiešame s octom, olejom, medom a orechovým šalátom. Zmiešajte s mäsom v uzatvárateľnej plechovke. Marinujte v chladničke minimálne 2 hodiny - najlepšie cez noc.
  • 3. Zeleninu očistíme. Cuketu, papriku, cibuľu a šampiňóny nahrubo nakrájajte na kocky.
  • 4. Zeleninu ukladajte na špízy striedavo s mäsom. Varíme na panvici na troche oleja alebo na grile z oboch strán.
  • 4 osoby
  • 30 min.
  • stlačiť
  • rozdeliť
  • odporučiť

špízy

Suroviny na porcie

  • 500 g filé z kuracích pŕs
  • 4 lyžice sójovej omáčky
  • 1 polievková lyžica octu
  • 1 polievková lyžica oleja (arašidový olej)
  • 1 lyžička medu
  • 1 lyžička sambal oelek
  • 1 cuketa
  • 250 g šampiňónov
  • 100 g papriky
  • 1 cibuľa

Výživový stôl

  • 6 g sacharidov
  • 34 g bielkovín
  • 4 g tuku
  • 201 kcal kalórií
  • 0,50 BE chlebové jednotky

príprava

  • 1. Kurča nakrájame na kúsky veľké ako sústo.
  • 2. Sójovú omáčku zmiešame s octom, olejom, medom a orechovým šalátom. Zmiešajte s mäsom v uzatvárateľnej plechovke. Marinujte v chladničke minimálne 2 hodiny - najlepšie cez noc.
  • 3. Zeleninu očistíme. Cuketu, papriku, cibuľu a šampiňóny nahrubo nakrájajte na kocky.
  • 4. Zeleninu ukladajte na špízy striedavo s mäsom. Varíme na panvici na troche oleja alebo na grile z oboch strán.

Pripomienky

Recenzie nie sú k dispozícii!

Prepravné informácie

Vaše nákupné výhody u nás

        1. Poštovné v rámci Nemecka 5,95 €
        2. Doprava zadarmo od 59,90 €
        3. Poštovné do Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka 20, - €
        4. Doprava zadarmo od 74,90 €
        5. sledovanie zásielky

Dodávame v rámci Nemecka, Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka.

dodacia lehota
Dodacie lehoty jednotlivých produktov sú - pokiaľ nie je v popise produktu uvedené inak:

Preprava v rámci Nemecka:
do 4-5 pracovných dní.

Dodávky do zahraničia:
do 7-13 pracovných dní.

Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 €

Pri objednávkach nad 59,90 € doprava zdarma!

Holandsko, Belgicko a Luxembursko

Hodnota objednávky do 74,90 € 20 €

Pri objednávkach nad 74,90 € doprava zdarma!

Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €

Pri platbe na dobierku sú splatné ďalšie poplatky vo výške 2,00 EUR (poplatok za prevod účtovaný doručiteľom na mieste).

Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.

Na dodávky do krajín mimo EÚ sa vzťahujú ďalšie clá a poplatky. Viac informácií nájdete napr

a pre dovoznú daň z obratu pod
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

a zvlášť pre Švajčiarsko pod

Žiadne dodanie produktov myline do Rakúska.

Doprava

Nemecko

Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 € hodnota objednávky od 59,90 € zadarmo!

Holandsko, Belgicko a Luxembursko

Hodnota objednávky do 74,90 € Hodnota objednávky 20 od 74,90 € poštovné zdarma!

Švajčiarsko

Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €

Doprava

Dodávky čiastočne

Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.

DPH pre zákazníkov vo Švajčiarsku, Holandsku, Belgicku a Luxembursku

Zákazníci zo Švajčiarska, Holandska, Belgicka a Luxemburska neplatia nemeckú DPH (19%). DPH si účtuje príslušná krajina, zvyčajne colné orgány.

vracia

Informácie o zákonnom práve na odstúpenie a o spôsoboch spracovania v prípade odstúpenia nájdete v našich storno podmienkach.

Niekoľko ocenení s
Cena BodyLIFE, ako najlepšia
Program chudnutia vo fitnes priemysle.