Kurzy pôžičky na pôžičku - 02

Pôst sa blíži a pre mnohých je to aj čas na stravu. Nie je to však vždy ľahký podnik, najmä preto, že všetko úsilie je často korunované iba krátkodobým úspechom. Existuje však aj iná cesta. Živo, s množstvom zábavy, tvorivosti a trvalých úspechov

pôžičky

Od Tiny Nitsche

Pôst sa blíži a pre mnohých je to aj čas na stravu. Nie je to však vždy ľahký podnik, najmä preto, že všetko úsilie je často korunované iba krátkodobým úspechom. Existuje však aj iná cesta. Živo, s množstvom zábavy, tvorivosti a trvalých úspechov. Jutta Overbeck môže pomôcť svojou vlastnou metódou: Overbeckovou metódou. Mnohí v komunite ju už poznajú a sú nadšení, pretože 48-ročný výživový poradca už pomohol niektorým v Herberne rozpustiť kilá. Dlhotrvajúci bez jojo efektu. Teraz po prvý raz ponúka kurzy v Aschebergu 4. apríla ako súčasť programu VHS, v rámci ktorého počas desiatich týždňov približuje účastníkom koncepciu, ktorú vypracovala v roku 1993. Niečo, čo sa spolieha na vyváženú stravu, kde je v ponuke veľa zeleniny, ale kde je tiež povolená čokoláda. "Iste," hovorí Jutta Overbeck a uškŕňa sa. „Ak sa zaobídete iba bez, potom zrazu treba dohnať všetko.“.