Liečba chudnutím, Show Marius Tucă

Mihaela Bilic v relácii „Show Marius Tucă“ uviedla, že môžete schudnúť pomocou diéty založenej na mnohých bielkovinách, pretože existujú odborníci na výživu, ktorí preukázali, že 100 dní môžete žiť iba s vodou.

„Diéta s toľkými bielkovinami a dlhší čas, ktorý potrebujete lekársky dohľad, ale inak, dovtedy by som povedala, že nechajme diétu toho chudáka, ktorý si dá polievku dvakrát denne,“ uviedol výživový poradca.

Mihaela Bilic tvrdila, že táto strava nebohého muža, ktorá je založená iba na polievke a možno ráno na káve s mliekom, prináša za 3 až 6 mesiacov pozoruhodné výsledky. „Hovorím, že schudneš, za šesť mesiacov si myslím, že schudneš, neviem, možno 30 kilogramov. Predtým, ako sa vydáte na ľahké rezanie čriev, urobte si túto skúsenosť sami. V psychológii sa hovorí, že akákoľvek zmena musí byť, to znamená, že vytrvalosť musí byť 100 dní, pretože sa hovorí, že len vtedy dôjde k zmene. 100 dní nie je koniec krajiny. Vyskúšajte dve polievky denne a ráno, neviem, latté, a za šesť mesiacov schudnete viac ako 30 kíl. Za tri mesiace, za 100 dní, s dvoma polievkami denne, chudne, neviem medzi 20 a 30 kilogramami “, vysvetlil odborník na výživu.

Mihaela Bilic však varovala, že po takomto režime si ľudia, ktorí schudli, musia svoju váhu udržiavať, aby sa predišlo excesom. „Je dôležité, aby ste tam zostali aj po chudnutí. Zadáte rytmus, vďaka ktorému sa budete skutočne cítiť dobre “, uviedol výživový poradca.

---