Liečivé huby avf-zdravie

Liečivé huby
Agaricus blazei murrill (ABM)
Auricularia polytricha
Coprinus comatus
Cordyceps sinensis
Coriolus versicolor
Hericium erinaceus
Maitake - Grifola frondosa
Pleurotus ostreatus
Polyporus umbellatus
Reishi - Ganoderma lucidum
Shiitake - Lentinula edodes

Liečivé huby, ktoré sa tiež nazývajú liečivé huby, obsahujú dobre preskúmané, vedecky overené účinné látky, ktoré môžeme použiť na udržanie zdravia a predovšetkým na sprievodnú liečbu chorôb. Okrem iného stimulujú samoliečivé sily tela. Toto posilnenie imunitného systému je často rozhodujúcim bodom pre úplné zotavenie z mnohých chorôb a stavov.

Mykoterapia (plesňová medicína) je jednou z najstarších prírodných liečebných metód na svete. Ich pôvod spočíva v tradičnej čínskej medicíne (TCM), v ktorej sa liečivé huby ako Reishi, Shiitake alebo Maitake po stáročia osvedčili v preventívnej zdravotnej starostlivosti aj pri liečbe rôznych chorôb a chorôb. Liečivé huby sa tiež osvedčili ako cenná podporná pomoc pri rakovine, čo preukázali praktické skúsenosti a veľké množstvo medzinárodných štúdií.

Ako fungujú liečivé huby

Tisíce ingrediencií pre zdravie
Celý prášok z húb obsahuje širokú škálu prísad. Patria sem napríklad glykoproteíny - prírodná a najefektívnejšia forma polysacharidov -, triterpény, adenozíny, vitamíny, minerály, esenciálne aminokyseliny a predovšetkým veľmi dôležité enzýmy a mnoho ďalších zložiek. Všetky majú vplyv na ľudský organizmus. Fantastické však je, že sa navzájom podporujú vo svojom účinku. To znamená, že jednotlivé cenné zložky celých liečivých húb fungujú ako kompozit. Na jednej strane stimulujú určité metabolické reakcie v organizme, na druhej strane brzdia určité procesy. Toto je zmysluplná a vyvážená udalosť, ktorá využíva inteligenciu prírody naplno pre náš blahobyt. To, ako sa jednotlivé látky navzájom potencujú alebo oslabujú, je stále do značnej miery nepreskúmané. Preto je prášok z húb, ktorý sa vyrába z celej huby, najprirodzenejšou a najhodnotnejšou formou príjmu liečivých húb.

Huby majú vyrovnávací a regulačný účinok

Napríklad, ak je naše telo vyčerpané alebo zaťažené potešením a toxínmi z prostredia, imunitný systém pracuje pomaly a dosť pomaly. Štúdie preukázali, že užívanie liečivých húb v prášku z celej huby reaktivuje imunitné bunky. Stáva sa to však iba vtedy, keď je oslabený imunitný systém. Zdravý imunitný systém naopak šampiňóny „príliš neaktivujú“. Ak naša obrana naopak reaguje na skutočne úplne neškodné látky - ako sú alergie alebo potravinová intolerancia -, potom liečivé huby zabezpečia, že táto takzvaná „nadmerná“ imunitná reakcia bude znížená. To znamená, že liečivý hríbový prášok vyrobený z celej huby má adaptogénny, vyrovnávací a regulačný účinok, a preto vracia imunitný systém späť do rovnováhy.

Huby ako katalyzátory

detoxikácia

V našom organizme neustále prebieha proces detoxikácie. Tento proces beží na plné obrátky, najmä v stresových situáciách a počas choroby. Detoxikácia sa vo veľkej miere uskutočňuje prostredníctvom našej pečene. Tu vstupuje do hry veľa rôznych látok v liečivých hubách. Triterpény sú horké látky a stimulujú tok žlče. Majú vlastnosti chrániace pečeň a stimulujú tvorbu enzýmov, ktoré sú dôležité pre detoxikáciu.
Z húb vieme, že štiepia toxíny - rozpustné v tukoch aj vo vode - menia svoju štruktúru a preto ich premieňajú na vylúčiteľnú formu. Huby sú veľmi bohaté na enzýmy a - a to je jedinečné - majú nielen enzýmy potrebné pre fázu I, ale aj enzýmy potrebné pre fázu II detoxikácie, alebo podporujú naše vlastné detoxikačné systémy. Vo fáze I sa toxíny štiepia, čím sa vytvára veľké množstvo voľných radikálov. Vďaka svojmu antioxidačnému účinku môžu huby zachytávať škodlivé účinky týchto voľných radikálov. Iba s enzýmami fázy II sa trávené jedy transformujú do formy, ktorá sa dá vylúčiť a je preto neškodná.

Vitamíny a minerály

Huby sú tiež bohatým zdrojom minerálov a stopových prvkov, ako aj vitamínov. Je potrebné zdôrazniť najmä skupinu vitamínov B (B1, B2, B3, B6, B12). Vitamíny D a E sú tiež obsiahnuté v hubách. Niektoré huby tiež obsahujú vitamíny A a C; ale iba v malom množstve. Tieto rôzne vitamíny potrebujeme na podporu našich enzýmov. Ešte jedna poznámka na záver: Tieto stránky vám majú ukázať možnosť použitia liečivých húb, známych tiež ako liečivé huby. Tieto informácie v žiadnom prípade nenahrádzajú liečbu lekárom alebo alternatívnym lekárom. Pred použitím sa obráťte na svojho terapeuta.

Liečivé huby, známe tiež ako liečivé huby, stabilizujú imunitný systém, brzdia rast nádorov a majú účinky na obnovu buniek. Jeho terapeutický význam rastie v imunoterapii, rakovine, alergiách, gastrointestinálnych ochoreniach a zápaloch kože. Liečivé huby sa tiež používajú na prevenciu a liečbu s preukázaným úspechom pri typických blahobytných chorobách, ako je obezita, cukrovka, dna, poruchy metabolizmu lipidov, vysoký krvný tlak a srdcovo-cievne ochorenia.
Tu v krátkom prehľade predstavujeme jedenásť najbežnejšie liečivých húb.

Agaricus blazei murill (mandľová huba)

Môže regulovať celý imunitný systém, najmä pri rakovine a autoimunitných ochoreniach. Účinnosť sa obzvlášť osvedčila proti rakovine brucha, hrubého čreva, pľúc, pankreasu, prostaty a pečene, ako aj proti mozgovým nádorom. Podporuje slezinu pri jej čistení krvi a obranných funkciách. Podporou krvotvorby v kostnej dreni huba pomáha zmierňovať vedľajšie účinky chemoterapie alebo rádioterapie. Všeobecný stav pacientov s rakovinou sa tak môže výrazne zlepšiť.

Vybrané oblasti použitia Agaricus blazei murrill (ABM) v mykoterapii a naturopatii:

Alzheimerova choroba
Autoimunitné ochorenia štítnej žľazy
Cukrovka 1. typu
Fibromyalgia
rakovina
Parkinsonova choroba
roztrúsená skleróza
Regulácia imunitného systému
reuma

Auricularia polytricha (Judášovo ucho)

Môže zlepšiť prietokové vlastnosti krvi, podporuje krvný obeh a môže zabrániť trombóze, a tým zabrániť infarktu alebo mozgovej príhode. To je obzvlášť dôležité v prípade existujúcej artériosklerózy. Preventívne tiež proti takzvanej „prerušovanej klaudikácii“. Pozitívne ovplyvňuje aj migrény a tinnitus. Auricularia má vlastnosti posilňujúce sliznicu, pretože má zvlhčujúci účinok. Je preto nápomocný pri zápche, suchom kašli, cystitíde a ochoreniach uší, nosa a hrdla.

Vybrané oblasti použitia Auricularia v mykoterapii a naturopatii:

artérioskleróza
Cystitída
Krvácajúce hemoroidy/krvácanie z maternice
Krvné zrazeniny/trombóza
vysoký krvný tlak
Stimulácia krvného obehu/zriedenie krvi
Vysoký cholesterol
Poruchy ucha, nosa a hrdla
Kŕčové žily
Migrény/tinnitus
„Prerušovaná klaudikácia“
suchý kašeľ
zápcha

Coprinus comatus (Schopftintling)

Má výrazný účinok na zníženie hladiny cukru v krvi, a preto môže úspešne pomôcť pri cukrovke typu I a II - bez stresu pre telo. Vďaka vysokému obsahu bio-životne dôležitých látok môže coprinus zabrániť lámaniu tepien a tým prispieť k zabráneniu artérioskleróze. V TČM sa coprinus odporúča na podporu trávenia a liečby hemoroidov. Účinok preukázaný v štúdiách: mierny pokles hladiny glukózy v krvi po 10 hodinách, znateľný pokles po 11 dňoch; zlepšená glukózová tolerancia.

Vybrané oblasti použitia koprínu v mykoterapii a naturopatii:

artérioskleróza
Cukrovka 1. typu/2. typu
hemoroidy
Stimulácia trávenia
zápcha

Cordyceps sinensis (húsenica)

Pozitívne je ovplyvnená funkcia obličiek, stimuluje sa uvoľňovanie hormónov z kôry nadobličiek, môže sa zvýšiť vlastný kortizón v tele, a tak sa dá čeliť stresovým prejavom. Cordyceps má posilňujúci účinok na pohlavné orgány a na neurologický systém (produkcia pohlavných hormónov), ktorý sa podieľa na reprodukcii a sexuálnom inštinkte. Pozitívny vplyv na srdce a dýchacie orgány všeobecne podporuje fyzickú vytrvalosť.

Vybrané oblasti použitia Cordycepsu v mykoterapii a naturopatii:

Ochorenia dýchacích ciest/astma
Cukrovka typu I/cukrovka typu II
Emocionálna nerovnováha/depresia
vyčerpanie
Bolesti kĺbov a svalov
osteoporóza
Fyzická vytrvalosť/športový výkon
Problémy v oblasti pohlavných orgánov
Regulácia imunitného systému
Posilnenie životnej energie
Posilnenie energie obličiek
Sexuálna podpora
energie
Menopauzálne príznaky

Coriolus versicolor (strapec motýľ)

Podporuje imunitný systém v boji proti vírusom a baktériám. „Ötzi“ mal príbuzného tejto huby už v batožine pred 5200 rokmi. Coriolus má nádor inhibujúci a regulačný účinok na imunitný systém; môžu sa znížiť vedľajšie účinky chemoterapie alebo rádioterapie. Huba má veľmi silné antivírusové schopnosti, aktivuje bunkovú obranu a tvorbu protilátok, môže posilňovať energiu a ducha a má podporný účinok pri liečbe hormonálnou blokádou.

Vybrané oblasti použitia Coriolusu v mykoterapii a naturopatii:

Afty/zápaly na slizniciach ústnej dutiny
Bakteriálne a vírusové infekcie
Candida albicans
Prechladnutie/chrípka/infekcie horných dýchacích ciest
Šindle
Ochorenia hepatitídy
Herpes zoster
Regulácia imunitného systému
Infekcie močových ciest a zažívacieho traktu
rakovina
únava

Hericium erinaceus (kozia bradka ježka)

Táto liečivá huba pomáha regulovať obranyschopnosť tela pred alergiami, autoimunitnými chorobami a imunodeficienciou. Môže sa zvýšiť produkcia nervových rastových faktorov a regenerovať periférne nervy pri degeneratívnych neuronálnych ochoreniach. Hericium pomáha eliminovať poruchy črevnej flóry, upokojiť gastrointestinálny trakt a regulovať trávenie - čo sa ukazuje ako veľmi užitočné, najmä po užití antibiotík. Huba môže tlmiť bakteriálny zápal a mať pozitívny vplyv na kožné ochorenia.

Vybrané oblasti použitia Hericium v mykoterapii a naturopatii:

Alergie
Alzheimerova demencia
Autoimunitné choroby
Bakteriálny zápal
Ulcerózna kolitída/Crohnova choroba/gastritída
Kožné choroby a neurodermatitída
imunodeficiencie
rakovina
roztrúsená skleróza
Nervové poruchy/vnútorný nepokoj
Psychosomatické choroby
gastrointestinálneho traktu
Reflux/pálenie záhy/acidóza
Poruchy črevnej flóry
Tráviaca regulácia

Maitake Grifola frondosa (hrkálka)

Huba, ktorá sa v Ázii považuje za pochúťku, má prirodzený účinok proti obezite. Po niekoľkých mesiacoch príjem Maitake znižuje hladinu cholesterolu a hladinu HDL je možné udržiavať konštantnú. Je dokázané, že je možné zabrániť zvýšeniu hladiny cukru v krvi pri cukrovke typu II a zabrániť vývoju tukovej pečene. Huba má tiež vplyv na zníženie krvného tlaku.

Vybrané oblasti použitia Maitake v mykoterapii a naturopatii:

artérioskleróza
vysoký krvný tlak
Cukrovka 2. typu
Posilnenie kostí
rakovina
Osteoporóza/rachitída
Obezita

Pleurotus ostreatus (hliva ustricová)

Táto liečivá huba je bohatá na vitamíny komplexu B, obsahuje tiež kyselinu listovú a vitamíny C a D (kalciferol). Štvrtina sušiny pozostáva z bielkovín a obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny. Vitamíny skupiny B sa používajú na výrobu energie z tukov, sacharidov a bielkovín a sú zodpovedné za činnosť nervových buniek a svalov. Ďalšou vlastnosťou je zníženie obsahu lipoproteínov, t. J. Je možné znížiť obsah cholesterolu a triglyceridov v krvi a v pečeni.

Vybrané oblasti použitia pleurotusu v mykoterapii a naturopatii:

artérioskleróza
vysoký krvný tlak
Podpora probiotickej kolonizácie črevnej sliznice
Podpora zdravia kostí a chrupaviek
Lumbago (lumbago)
bolesť svalov

Polyporus umbellatus (zajac červený)

Huba v tvare chumáča môže zabrániť zadržiavaniu vody a preťaženiu lymfy, má posilňujúci účinok na srdce, má odvodňovací účinok a zvyšuje tak tok moču bez zvýšeného vylučovania draslíka. Polyporus pomáha pri pred a pooperačnej starostlivosti o choroby spojené s lymfatickým systémom, napríklad rakovinu, pri ktorej boli odstránené lymfatické žľazy, ako je rakovina prsníka alebo prostaty, a môže zmierniť vedľajšie účinky chemoterapie. Huba môže naďalej uvoľňovať svalové tkanivo a otvárať potné žľazy.

Vybrané oblasti použitia Polyporusu v mykoterapii a naturopatii:

akné
Dysfunkcia močového mechúra
hnačka
odvodnenie
Opuch kĺbov
rakovina
bolesť svalov
zápal obličiek
Opuchy
Regulácia lymfatického systému

Reishi Ganoderma lucium (Porling lesklý lak)

Predovšetkým má regeneračný a detoxikačný účinok na pečeň. Môže tiež zlepšiť absorpciu kyslíka v krvi, čo má pozitívny vplyv na srdcovú činnosť, pomáha pri zúžených koronárnych artériách, srdcových arytmiách a srdcovej nedostatočnosti zlepšením prívodu kyslíka do srdcového svalu. Preukázané, že sú účinné pri akútnej a chronickej hepatitíde a cirhóze pečene. Je možné zabrániť oxidačnému poškodeniu pečene a obličiek. Pri herpes zoster sa dajú zmierniť bolesti a kožné príznaky. Jeho použitie je tiež veľmi užitočné pri alergiách.

Vybrané oblasti použitia Reishi v mykoterapii a naturopatii:

Alergie/neurodermatitída
artérioskleróza
artritída
Astma/chronická bronchitída/kašeľ/dýchavičnosť
Kolísanie krvného tlaku
Zápal
Fibromyalgia
Posilnenie srdca/zúžené koronárne artérie/srdcové arytmie/zlyhanie srdca
Regulácia imunitného systému
Bezmocnosť/slabé nervy
rakovina
Zápal žalúdka a čriev/pálenie záhy
Žalúdočné vredy
Posilnenie nervov
Neurologické stavy
Regulácia metabolizmu cholesterolu
reuma

Šiitake (Leutinula edodes)

Plodové telo huby obsahuje 7 z 8 aminokyselín, ktoré sú pre človeka nevyhnutné; Jeho účinná látka, lentanín, je v Japonsku schválená ako liek na liečbu rakoviny. Touto hubou je možné liečiť bakteriálne aj vírusové ochorenia. Pozitívne skúsenosti boli zaznamenané v prípadoch zápalu kĺbov (artritída), dny a reumatizmu; aj pri regulácii funkcií nad a pod štítnou žľazou. Vďaka vysokému obsahu minerálov je huba skutočnou elektrárňou pre kosti, svaly a nervy.

Vybrané oblasti použitia Shiitake v mykoterapii a naturopatii:

artérioskleróza
Artritída/dna/reumatizmus
Poruchy obehu/vysoký krvný tlak
Syndróm vyčerpania/prepracovania/chronickej únavy
Herpes/Candida albicans
Hyperlipémia
Regulácia imunitného systému
Posilnenie kostí
rakovina
Migrény/tinnitus