Mal by si; o Abf; znalosť nástrojov; časopis pre farmáciu
Tí, ktorí sa uchyľujú k preháňadlám pri zápche, by mali dbať na ich správne použitie. Najdôležitejšie tipy
Zápcha: Ak sa črevo zastaví, zostáva tiché miesto nevyužité
Hneď ako budete na dovolenke, začne sa - vaše črevo štrajkuje. Dôvod: náš tráviaci orgán sa dostal z obvyklej rutiny a musí sa prispôsobiť novým okolnostiam. Ako dlho to trvá, sa líši. V každom prípade sa od človeka k človeku mierne líši, ako často sa črevo vyprázdňuje. Zápcha nie je také ľahké definovať. Tvrdá, hrudkovitá stolica, silné stlačenie a pocit, že ste črevá nevyprázdnili úplne, hovoria za všetko. Ak máte problémy s vyprázdňovaním najmenej tri mesiace, môže ísť dokonca o chronickú zápchu. Lekár by to mal objasniť. Rozhodne by ste na to mali ísť, ak sa okrem zápchy vyskytnú aj iné ťažkosti alebo ak dlhšiu dobu nedochádza k vyprázdňovaniu.
Najmä pri cestovaní často pomáha piť dostatok vody a cvičiť. Ďalej platí: Jedzte dostatok ovocia a zeleniny. Ak užívate preháňadlo, mali by ste sa o ňom dozvedieť skôr, ako užijete takýto liek - najlepšie u lekára alebo v lekárni.
Čo pomáha proti zápche? Tipy od lekárnika:
Ako fungujú preháňadlá?
Dostávajú trávenie rôznymi spôsobmi. Lieky fungujú veľmi rýchlo, ak ich zavediete cez čapík alebo klystír (klystír, klystír) - teda cez konečník. Ak užívate drogu vo forme tablety alebo roztoku, musíte byť na chvíľu trpezliví. V závislosti od prípravy trvá laxatívny účinok šesť až desať hodín.
Látky ako parafín alebo glycerín zvyčajne končia v poslednej časti tráviaceho traktu ako čapík alebo klystír. Tam vytvárajú na stene čreva mastný film a spôsobujú vyprázdnenie črevného obsahu. Liečivé látky, ako je epsomská soľ (síran horečnatý) a Glauberova soľ (síran sodný), majú iný účinok: Zadržiavajú elektrolyty a vodu vo vnútri čreva, a tým stimulujú pohyby čriev. Laktulóza a makrogol majú podobné účinky, pričom iba viažu vodu a tým zmäkčujú stolicu.
Skupina bylinných preháňadiel, vrátane listov aloe a senny, útočí priamo na črevnú stenu. Látky v nich obsiahnuté zabraňujú absorpcii vody a elektrolytov črevnou sliznicou a súčasne podporujú ich tok do vnútra čreva. Vďaka tomu sa v tráviacom trakte zhromažďuje slaná voda, ktorá urýchľuje evakuáciu čriev. Chemické účinné látky bisacodyl a pikosulfát sodný majú rovnaké účinky.
Takzvané napučiavacie látky sa správajú odlišne. Ako naznačuje názov, napučiavajú vodu v čreve a napučiavajú ich. Týmto spôsobom liečivé látky zväčšujú črevný obsah. Zároveň takpovediac namočia stoličku a uľahčia jej kĺzanie. Účinok však môže trvať dva až tri dni. Prísady z ľanového alebo indického blšieho semena pôsobia mierne preháňavo. Dôležité: dosť pite! Ak je v zažívacom trakte príliš málo tekutín, môžu tieto napučiavače v horšom prípade prispieť k črevnej obštrukcii. Ktokoľvek s ochorením srdca alebo obličiek - a preto môže piť iba určité množstvo tekutín - by sa mal pri výbere preháňadla zaoberať týmto bodom a vyhľadať radu od lekára alebo lekárnika.
Aké vedľajšie účinky sú možné?
Laxatíva sú zvyčajne dobre znášané. Napriek tomu môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Napríklad, keď začnú lieky účinkovať, môžu sa u vás vyskytnúť plynové alebo žalúdočné kŕče.
Dôležité: preháňadlá by ste mali používať iba krátkodobo, pokiaľ vám ich lekár výslovne nepredpíše na dlhšiu dobu. Najskôr by sa mala vždy objasniť príčina pretrvávajúcej zápchy a po druhé, črevo sa môže znova spomaliť, ak užívate preháňadlá príliš dlho alebo príliš často. Účinné látky, ktoré zadržiavajú soľ v zažívacom trakte, navyše narúšajú rovnováhu elektrolytov v tele. Pri dlhodobom užívaní potom organizmu chýbajú minerály ako sodík a draslík, čo môže mať vážne následky - napríklad srdcové arytmie. Berte tiež do úvahy, že môžu existovať interakcie s inými liekmi, ktoré užívate.
Tipy na aplikáciu
Postupujte podľa pokynov v príbalovom letáku. Spravidla stačí, ak prípravok užijete iba raz. Ak použijete čapík alebo klystír, radšej zostaňte blízko toalety. Pretože fondy fungujú veľmi rýchlo. Ak uprednostňujete tabletu alebo roztok, najlepšie je užiť ich večer pred spaním. Keďže liečba trvá šesť až desať hodín, účinok je viditeľný ráno. Ak si dáte ľanové semená alebo blšie semená, dbajte na dostatočné pitie!
Poznámka: Jednoduché triky často zabraňujú zápche: jedzte stravu bohatú na vlákninu, začleňte dostatok pohybu do každodenného života a pite dostatok vody.