Minodore sa podarilo schudnúť 38 kilogramov
M inodora mala časom problémy s hmotnosťou. Môže za to pracovná vyťaženosť, ktorá jej bránila zdravo sa stravovať, ale tiež skutočnosť, že, ako tiež priznala, je žiadostivá.
PREČÍTAJTE SI CELÝ ŽIVÝ ČASOPIS! JÚN, ZDARMA, TU
Hviezda uviedla, že v minulosti jedla viac čerpacích staníc, sendvičov a iných nezdravých vecí, dodržiavala antikoncepciu a vďaka týmto veciam výrazne pribrala.
„Jedol som na čerpacích staniciach, bral som antikoncepciu, z jedla som pribral asi 15 kg, plus asi 20 rokov. Pustil som sa roky. Som chamtivý, chamtivý, varím, vážil som najviac 98 kilogramov. Ale nikdy som nebola slabá, bola som trochu robustnejšia, “uviedla v Anténe 1.
V roku 2017 sa Minodora rozhodla pre operáciu na redukciu žalúdka, rovnakú operáciu, ktorú použili Teo Trandafir, Raluca Bădulescu a ďalšie známe osobnosti.
Schudol 20 kíl, ale dal späť 8
Rok po operácii Minodora schudla 20 kilogramov, ale dala späť 8, pretože aj keď jedla málo, jedla veľmi často. Mimoriadne zlé, pretože lekár jej odporučil, aby mala iba 3 jedlá denne.
„Vždy som bol vrtošivý a robil som len to, čo som chcel. Lekár mi povedal, že ak chcem schudnúť viac ako 20 kg, musím schudnúť 30 kg, nie jesť medzi jedlami. Žalúdok je veľmi malý ... Čo sa stane, zjem 4 - 5 úst a nemôžem! A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to. Zjem 4 až 5 súst, som unavený a za 2 hodiny som opäť hladný ', povedal spevák.
Úplne sa vzdal tukov a vyprážaných jedál
Teraz Minodora prevzala zodpovednosť za svoj životný štýl a stravu. Vzdal sa tukov a vyprážaných jedál, vysokokalorických jedál, ale aj sacharidov, ako sú zemiaky alebo ryža.
„Moje drahé dámy, vo svojich komentároch, aj v súkromí, ste sa ma pýtali, ako sa mi podarilo schudnúť. Stručne ti poviem príbeh! V januári 2017 som podstúpil operáciu žalúdka, ktorá mi zmenšila žalúdok. Podarilo sa mi schudnúť pomocou operácie, okolo 20 kg, po ktorej som trochu zjedol, pretože kvôli operácii sa to nedá, ale veľmi, veľmi často som začal priberať, asi 8 kilogramov. Vôbec mi to nesedelo! Od minulého roku držím diétu. Ukazujem vám tiež niekoľko obrázkov z minulého roka, z relácií „La Măruță“, bol to 14. február na Valentína! “.
Minodora ešte raz výrazne schudla, ale kilogramy opäť pribrali, a preto sa uchýlila k chirurgickému zákroku na redukciu žalúdka.
Hviezda tiež potrebovala v roku 2014 operáciu liposukcie po chudnutí pomocou športu a stravovania.
„Hovorím ti, nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené!“ Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržiavať hodiny varenia., Minodora sa zmienila aj na Facebooku.